脚跟疼痛 是一种常见的症状，有许多不同的原因。 脚跟骨刺 足底腱膜的炎症是特别常见的原因 疼痛. 然而，不正确或过度的负重也会导致 疼痛 在脚后跟，不正确的鞋子也是如此。 治疗并不总是容易的，而且往往是旷日持久的。
疼痛发生在哪里？
面包 在鞋跟后面可以表示一个所谓的“失语症“。 该术语指的是疼痛综合征 跟腱，即小腿肌肉插入 脚跟骨. 这种疾病引起的足跟后部疼痛是对肌腱组织机械损伤的炎症反应。
在大多数情况下，疼痛位于跟骨根部上方约 XNUMX 至 XNUMX 厘米处。 失语症. 足跟后部疼痛的直接原因是慢性超负荷 跟腱. 尤其是持续、均匀的运动，例如在长距离运动中 运行, 会导致这种过载。
此外，脚跟后部的这种疼痛会伴随着脚后跟的疾病而发生。 脚踝 关节和/或足部畸形。 在这种情况下，所谓的脚后跟骨刺起着决定性的作用。 脚后跟骨刺会导致永久性刺激 跟腱 在受影响的人。
结果，在肌腱组织中发生微小的创伤，导致严重的 脚后跟疼痛. 在大多数情况下，脚后跟骨刺是由姿势畸形、不正确的负重和/或不正确的鞋类引起的。 因此，应防止其形成 童年.
脚后跟骨刺的发展，这可能导致严重的 脚后跟疼痛，可以避免，尤其是通过选择合适的鞋子。 已经患上的成年人 脚后跟疼痛 如有可能，应定期缓解患足。 尤其是没有鞋跟帽的鞋子， 脚踝-高帮鞋可以为跟腱提供足够的压力释放。
此外，可以通过手术切除多余的骨头来治疗足跟背骨刺。 然而，受影响的患者在这种情况下应注意，剩余的疤痕肌腱组织也会继续引起足跟后部疼痛。 然而，由于解剖学上接近生长板，足跟骨刺的手术矫正只能在骨骼生长完成后进行，即在 16 至 17 岁之间。
脚后跟疼痛，特别是如果它存在于内侧，可能是由所谓的脚后跟扭结引起的。 这导致了软弱 筋 和通常维持足部纵弓的韧带。 足弓下沉导致静力学完全改变，从而足部的负荷点也发生变化。 这会导致脚后跟内侧的压力负荷增加，从而导致疼痛。 脚后跟骨刺或足底肌腱发炎，这是足底区域的大肌腱，也会引起脚后跟内侧区域的疼痛。
