肠道真菌的家庭疗法

大多数人将肠道真菌病与严重疾病联系起来。但是，这种假设是错误的。相反，真菌即使在很小的程度上自然也存在于肠道中。

肠子有所谓的肠道菌群，主要包括菌有助于消化食物。另外一小部分真菌在这里也起作用。的肠道菌群可能会因压力或某些药物而受干扰，并受到肠真菌的困扰。这些包括胀气, 腹痛，腹泻和食欲不振。有许多家庭疗法可以自然地抵抗肠道真菌。

这些家庭疗法被使用

许多家庭疗法可用于治疗肠道真菌：

改变饮食对抗肠道真菌病是治疗的关键部分。通过有针对性地尝试将肠道真菌从食物中移出，以防止它们在肠道中存活。真菌主要以碳水化合物.

因此，放弃糖至关重要。这包括糖果，甜饮料，甚至是甜水果，例如葡萄或菠萝。水果少碳水化合物包括柠檬或葡萄柚。

这些仍然可以相应地食用。更复杂碳水化合物，例如全麦面包中的那些，也可以少量食用。这是因为肠道真菌主要位于肠的上部，而复合碳水化合物的分裂主要发生在肠的下部。

此外，应注意确保食用足够的纤维，例如土豆和胡萝卜。它们对肠具有清洁作用，并支持肠的运动以除去肠真菌。应用可以在食物准备期间每天添加橄榄油，例如用于沙拉。

功效橄榄油含有刺激人体自身的活性成分免疫系统从而可以抵抗肠道真菌。必须考虑什么？橄榄油也可以降低血液糖水平。

家庭疗法还对哪些疾病有帮助？橄榄油也可以用作家庭的补救措施便秘和晒斑。应用生物素可以在药店以片剂形式获得。

例如，含有大量生物素的食物包括鸡蛋和坚果。效果生物素，也称为维生素H，是人体各种代谢过程的重要物质。缺乏会相应地削弱免疫系统并促进肠道真菌病。

必须考虑什么？生物素对于肝素的结构也很重要头发和指甲。家庭疗法还对哪些疾病有帮助？

生物素也可以帮助指甲变脆和脱发。应用大蒜无需太多努力即可添加到烹饪中，并与大多数菜肴完美融合。影响大蒜包含有效成分Ajeone等，已被证明对真菌具有直接作用。

但是，具体过程尚不清楚。必须考虑什么？以来大蒜会引起强烈的口臭，有时被认为是不愉快的。

家庭疗法还对哪些疾病有帮助？大蒜增强免疫系统因此也可以帮助预防感冒。使用根类蔬菜以及生菜，西红柿和大头菜特别适合用作肠道真菌病的蔬菜。

效果蔬菜中含有许多纤维，可以捕获肠道粘膜褶皱之间的肠道真菌。必须考虑什么？由于应避免使用碳水化合物，因此在准备蔬菜时确保不添加糖非常重要。

家庭疗法还对哪些疾病有帮助？蔬菜是其中重要的一部分饮食用于许多增强免疫系统的疾病，例如感冒的西红柿或晒斑。用途当吃水果时，柠檬，葡萄柚或酸苹果是合适的。

这些食物每天不应食用超过两次。效果水果对肠也有清洁作用，可确保肠真菌的食物基础被撤消。必须考虑什么？

避免使用任何甜味的水果非常重要，因为其中所含的碳水化合物可以促进肠道真菌的生长。家庭疗法还可以解决哪些疾病？例如，葡萄柚也可以用来治疗肾石头和血液糖异常。应用杏仁可以各种形式食用，例如杏仁奶或杏仁泥。

效果输入杏仁对身体和身体自身的免疫系统有刺激作用，从而导致针对肠道真菌的更好的免疫反应。必须考虑什么？为了获得最佳效果，杏仁每天应食用约50克。

家庭疗法还对哪些疾病有帮助？杏仁也可以帮助胃灼热，例如。应用南瓜种子可以是纯种子，也可以是加工过的种子，例如在南瓜种子面包中。

影响南瓜种子在肠道区域具有清洁作用，因此可以促进肠道真菌的去除。你要考虑什么？南瓜种子也可以对其他类型的肠道感染产生影响。

家庭疗法还对哪些疾病有帮助？南瓜籽可以对肝疾病和乳腺癌。应用益生菌可以在药房购买，并可能需要处方，具体取决于制剂的类型。

效果益生菌是含有天然肠道的制剂病菌以剂量形式。这样可以加强免疫防御消化道。必须考虑什么？

益生菌对免疫缺陷的人特别有效。摄入和治疗应始终在医生咨询下进行。家庭疗法还对哪些疾病有帮助？

益生菌也可用于例如慢性炎症性肠病，例如克罗恩病 or 溃疡性结肠炎。应用重要蘑菇来自传统中药可以在专门商店购买。功效重要的蘑菇具有刺激作用。消化道并增强肠壁的免疫防御能力。

必须考虑什么？摄入时应咨询适当的专业人员。家庭疗法还对哪些疾病有帮助？重要蘑菇也可用于肠道疾病和肠道炎症。

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