A 肌纤维 眼泪是–类似于 韧带撕裂 或劳损–典型的运动损伤。 因此，在高负载下不会产生眼泪 肌纤维 眼泪表明，只有一条肌纤维，但通常是一条完整的肌纤维束。 肌纤维 眼泪特别频繁地发生在 大腿 和小牛。 在此处了解有关原因，典型症状以及肌纤维撕裂的治疗选择的更多信息。
肌纤维撕裂的原因
在足球，手球， 网球，壁球以及短距离冲刺。 所有这些运动的特征是突然的最大肌肉负荷（冲刺）或快速交替的减速和加速。
由于如此极端 应力，以 肌肉拉伤 或发生肌肉纤维撕裂：当不再吸收作用在肌肉中的机械拉力时，就会发生肌肉纤维撕裂。 在导致肌肉筋疲力尽的剧烈拉伤之后，通常就是这种情况。 由于沉重的压力，肌肉的新陈代谢可能停止 平衡 和之间的沟通 神经 肌肉也会受到负面影响。
因此，肌纤维撕裂的原因主要是由于肌肉组织的超负荷。 此外，由于训练前的预热阶段太短，肌肉纤维撕裂的风险也显着增加。 冷 天气。
肌纤维撕裂或肌肉劳损？
如果不再吸收作用在肌肉中的力，则会发生肌肉纤维的过度拉伸。 这种拉伸的结果首先是 肌肉拉伤：肌肉的解剖结构保持不变，因此不会破坏肌肉细胞。
通常，受累肌肉的拉力稍强甚至稍强，即可引起明显的应变。 如果您拉了一块肌肉，则应立即停止运动并休息一下肌肉。 也建议冷却患处。
如果肌肉承受更大的拉力，则可能会发生肌纤维撕裂。 在这种情况下，通常会撕裂一整束肌肉纤维，我们会感觉到锐利。 疼痛 在肌肉中。 与拉力相反，肌肉纤维撕裂总是与肌肉的结构变化有关：存在肌肉细胞破坏和组织出血。
如果肌肉承受最大压力 应力不仅会撕裂单个的肌肉纤维，还会撕裂整个肌肉。 在这种情况下，人们会说是肌肉撕裂。 这会导致严重的组织出血，并可能完全失去肌肉收缩。 两个肌肉部分各自沿其附着肌腱的方向缩回。
从而， 肌肉拉伤，肌肉纤维撕裂和肌肉撕裂仅在对肌肉造成的损害方面有所不同。
肌纤维撕裂的典型症状
肌肉纤维撕裂在小腿和腹部尤其常见 大腿。 这是由于以下事实：在许多运动中，这些区域的负荷特别高。 肌肉纤维撕裂的典型症状是突然发作 疼痛 最初即使在静止时也不会消退。
此外，受累肌肉的功能活动受到限制：肌肉失去 实力 和动作受伤。 通常，简单地拉紧肌肉而不改变长度会导致不适。 为了避免 疼痛，受影响的人会采取保护性姿势，使受影响的肌肉组织得到缓解。
在某些情况下，当肌肉纤维被撕裂时， 凹痕 可以在受影响部位的肌肉中感觉到–在某些情况下，甚至可以看到该凹痕。 但是，这些症状也可能表示肌肉撕裂。
如果是肌肉纤维撕裂，还会有渗入组织的出血，这会导致 挫伤 在受伤的地方。 然而，取决于受伤的组织层的深度，这可能仅在以后的阶段可见或根本不可见。 仅在较大的伤害（例如，肌肉撕裂）的情况下，出血更严重， 挫伤 变得更快可见。
