睡眠和睡眠障碍：我们三分之一的生活都在睡眠中度过

睡眠至关重要，因为宁静的夜间睡眠可再生身心。 睡眠障碍 过去几周或几个月会对您产生重大影响 健康 和幸福。 专攻医生 睡眠障碍 可以提供帮助。

之后你的原因 睡眠障碍 被识别并消除后，您就可以再次入睡。 早上您会休息得很好，并且能够轻松应对日常生活的需求。

充足的睡眠保证您的健康，魅力和活力。