尝试以下哪种家庭疗法对您有帮助。
- 热的 水 瓶子或温水浴对许多患者有益。 让它在“日子”里安静一点，有意识地对待自己一点时间。
- 许多妇女通过摘植物发誓 茶 止 女士披风, 鹅五叶 or 亚罗。 含有和尚的准备品也有良好的经验 胡椒 or 黑升麻具有周期调节作用。 向您的药剂师咨询。
- 还具有去皮效果 镁，您一天可以服用几次泡腾片。
- 基本上，妇科医生建议定期运动，这不仅可以带来更好的 血液 循环，但也会抽筋并释放出更多的快乐 激素。 因此，许多女性专门针对女性进行体育运动 疼痛 –此外，它分散了您的注意力。
- 您在投诉中看到的是心理上的原因吗？ 自体训练 or 瑜伽 能帮你。 许多 瑜伽 练习增加 血液 流向腹部–在您的成人教育中心咨询课程。
止痛药和疼痛记忆
在严重不适的情况下，建议使用 止痛药 在身体发展成永久性之前 疼痛 记忆。 这里合适的试剂主要是那些防止形成胶体的试剂。 疼痛 信使前列腺素。 这些包括 布洛芬, 乙酰水杨酸 （ASA）和 萘普生. 扑热息痛 阻止对疼痛的感知 脑，但不会因果关系影响前列腺素的形成-对于患有以下疾病的女性 胃 问题，它仍然可以替代。
如果很痛 记忆 已经发展起来的药物，建议仅在几个月后引起退缩性出血的制剂：这样，记忆就会逐渐被“擦除”。 您的药房提供各种帮助和建议。
避孕药对抗月经疼痛
避孕药也用于治疗经期疼痛。 这 激素 压制 排卵 而且它在粘膜中积聚较少的粘膜 子宫。 如果在服药后的一周休息中流血，这只是由于滴注药物而导致的人为撤药出血 激素 –通常不会引起不适。
结论
有时它也有助于简单地等待。 通常，这种不适感随着年龄的增长或分娩后都会自行消失。 如果您有一个女儿抱怨经期疼痛，请通过温和的教育，信任的对话和关注来为孩子的身体形象提供额外的支持。
