理疗学
痛风 会引起关节发炎和变化，因此也可以进行物理治疗。 有针对性的培训计划还可以减少 超重 或不利的静电作为额外的接头应力。 培训受影响的人很重要 关节 仅在没有攻击的时间间隔内。
在...的急性发作期间 痛风，关节应保留。 在理疗中 冷冻疗法，加压绷带，手动 淋巴引流 还是温柔的 疼痛为此目的，可以考虑进行免费动员。 在无攻击间隔期间，应通过有针对性的动员计划来维持和改善关节功能。
除了主动锻炼之外，还可以使用手动疗法的技术。 如果关节力学受到明显限制，那么避免对其他关节造成可能的损坏很重要 关节 通过肌肉稳定它们，有意识地感知逃避机制并释放姿势，并尽可能避免它们。 潜在的代谢性疾病不能通过物理治疗来治疗，但是均衡的运动训练通常可以改善代谢状况，并促进代谢废物的清除，从而减轻症状。 痛风.
演习
对于所有 关节，在生理运动范围内运动改善了关节的代谢状况，增强了 软骨 并保持关节功能。 痛风导致关节，法氏囊和 筋。 适当的运动疗法可改善代谢状况并动员组织。
tar趾关节 大脚趾的脚趾尤其容易受到影响。 1）可以通过抓握运动或张开脚趾来积极地动员关节。 病人可以独立握紧脚趾并使关节伙伴彼此相对运动的被动动员运动也是可能的。
动员可以按15个方向在每个运动方向上执行20-3次，如果有必要，每天进行几次。 必须严格避免超载，如果出现以下情况，应停止运动 疼痛 发生。 2）为了使其他关节活动起来，如果可能的话，减轻重量很重要，当骑自行车或使用交叉训练器时，下肢的运动很容易在关节上进行。 运动过程中应缓慢增加运动范围。 您可以在文章动员练习中找到更多练习
