治疗
通常保守疗法就足够了。 在皱纹综合症的情况下尤其如此，关节间隙中仍然有足够的空间，并且没有 软骨 发生了变性。 在任何情况下，保守治疗都包括减少压力性运动。
应当完全减少或避免过度运动，并且运动会给运动带来特别沉重的负担。 膝关节 （爬楼梯，爬山）应减少。 膝盖应定期冷却。 另外，消炎药如 布洛芬 or 双氯芬酸 可以使用。
如果这些措施还不够，那么关节镜下摘除皱pl就是可以执行的外科手术措施。 在理想情况下，可以使用已经插入的器械在诊断治疗过程中消融皱ica并将其从关节间隙中移除。 保守措施还包括物理治疗，即使在手术后也应始终如此。 在此理疗期间，周围的肌肉 膝关节 训练，从而保护膝关节。 理疗应在数周内持续且定期进行。
谁需要手术？
首先，可以说并不是每个pl肌都需要治疗。 估计大约有二分之一的膝盖 关节 具有这样的关节内折叠。 但是绝不是每个人对此都有抱怨。
仅当重载时，褶皱才变得很烦人。 膝关节，例如频繁下蹲或骑自行车，导致 疼痛 在联合中。 在这种情况下，应开始治疗以缓解症状。 仅当保守治疗方法失败并且仍然有很多治疗方法时才考虑手术 疼痛 或膝盖严重发炎。
保守措施包括保护和冷却发炎的关节，理疗，提供适当的 鞋垫，抗炎药或 疼痛 药物或关节注射用抗炎药 可的松。 即使先前非手术疗法失败了，手术恢复的可能性也非常高。 但是，必须记住，如果 软骨 损坏已经由 普利卡综合症.
微创手术不能弥补这一点。 此外，从事运动的患者更有可能选择手术，因为如果膝关节持续进行运动，那么从长远来看，保守的措施不太可能减轻症状。 的操作 普利卡综合征 在关节镜下进行。
这意味着膝盖不会通过长的皮肤切口完全张开，而是仅通过两个较小的侧向切口将摄像头和手术工具插入工作通道的关节中。 然后，在摄像机的控制下，可以通过工作通道将令人不安的内部关节皮肤（plica）移除。 该过程通常不超过15分钟，并且通常在门诊患者的基础上进行 局部麻醉.
手术后，排水管通常会在手术区停留约两天。 另外，走路 艾滋病 初始阶段需要使用膝盖，因为膝盖不能完全负重。 此外，只要炎症迹象仍然可见，就可以开抗炎药。
根据需要，应在术后进行理疗，以加强手术治疗。 大腿 跨越膝盖的肌肉。 此外， 电疗 也可以用来刺激肌肉。 在运动过程中，重要的是要确保膝盖一弯曲就可以再次进行均匀的运动，例如骑自行车。
进行许多起停动作的运动，例如 网球 另一方面，应避免使用足球或足球，直到膝盖没有发炎并且已经愈合为止。 手术后多久 拐杖 必须使用取决于恢复。 一般而言，步行 艾滋病 只要仍然对关节有刺激，就应该使用。
它可能会在两到三天后恢复he愈，但也可能需要两到三周的时间才能恢复原状。 拐杖 可以免除。 一般而言， 大腿 手术后应立即进行培训。完全缓解将适得其反，并延长愈合过程。 但是，当然也应避免过载。
手术后一个人不能工作多长时间取决于各种因素。 首先，患者总体上总体上良好的体质导致更快的愈合过程。 此外，患者的合作也起着重要的作用。
如果术后没有进行必要的肌肉锻炼，则会对恢复产生负面影响并延长恢复时间。 一旦膝盖完全愈合，就不会留下任何损伤，并且可以再次承受全部重量。 因此，通常可以在大约一到四个星期后恢复工作。
大约四到六周后，才可以再次完全进行运动。 手术后应立即开始理疗。 治疗的目的是增强膝盖关节周围的肌肉，使关节变得更有弹性。
锻炼可主要使用患者自身的体重或借助训练带进行。 训练躯干肌肉也很重要，因为这有助于保持臀部的稳定性。 腿。 步态训练最初可以由跑步机上缓慢的上坡步态组成。
在训练过程中，应引入跳跃训练，为训练做准备。 慢跑 在最后一步。 一定的跳跃能力是必需的 慢跑，因为每走一步，双脚都会短暂离开地面。 此外，应检查膝盖的伸肌和屈肌之间是否存在肌肉失衡。
如果是这种情况，则应通过有针对性的方式加强无力的肌肉以减轻对肌肉的压力来纠正这种情况。 护膝。 肌肉之间的不平衡 大腿 向外拉，向内拉的肌肉也对 普利卡综合征，因为the骨被拉出中心线并因此被错误地加载。 此外，定期 伸展 膝盖关节的肌肉也可能有帮助。
