网络成瘾的治疗和帮助

世界各地的全天候可访问性。 互联网已经成为我们的社会和日常生活中不可或缺的一部分,无论是在企业还是私人场合。 通过电子邮件,信使甚至聊天室,虚拟百货商店,法律信息门户网站或在线交流的可能性几乎是无限的 学习 只是互联网上使用多样性的几个例子。 正常的互联网使用与 网络成瘾? “网络成瘾”一词最早出现在1995年,是由 心理医生 伊万·戈德堡(Ivan Goldberg)。 从那时起,围绕互联网的创新很多。 与1990年代相比,西方社会几乎没有没有互联网连接的房屋,公司也是如此。 但是随着虚拟产品的增长,存在潜在风险的可能性 网络成瘾 能够 增长 在相同的时间。

网络成瘾或病态的互联网使用

当前,尚无将术语“可能的症状”和“效果”结合起来的约束性术语。 网络成瘾。 互联网成瘾的经常使用病理性互联网使用或自身冲动控制障碍的语言来代替,而不是使网络成瘾。 这是因为互联网成瘾并不依赖于某种物质,例如 酒精 or 尼古丁,而是强迫人们以某种​​方式行事,在这种情况下,人们迫切希望经常使用Internet。 互联网的使用可以完全不同。 无论是游戏,聊天室,频繁检查电子邮件还是网络上的其他活动,其可能性都是巨大的。 聊天室经常被害羞的人使用。 在这里,他们可以快速轻松地与他人联系,甚至使自己沉浸在其他个性中。 互联网上的游戏主要是分配给青少年的,这有可能使他们沉迷于互联网。

网络成瘾的症状和后果

尽管尚未对临床情况进行详尽的研究,但可以在以下方面确定特征性症状以及过度使用互联网的可能影响:

  • 失去控制
  • 现实的严重丧失
  • 社会环境中的障碍直至社会孤立
  • 身体压力症状
  • 心理影响

失去控制在网络成瘾中起着核心作用。 没有更多的时间控制权,失去对自身的控制权也可能是与中型Internet相关的成瘾行为的关键因素。 网络成瘾通常始于每天在互联网上花费越来越多的时间。

起初,这是不明显的,因为该过程是渐进的。 但是,受影响的人突然间越来越少地照顾其他活动,例如做家务,业余爱好。 网络成瘾的增加也可能影响工作场所和朋友圈。 在最坏的情况下,网络成瘾甚至可以 由于工作中滥用互联网或完全孤立而导致的工作损失。 当患者意识到自己由于互联网而失去控制时,常常会感到羞耻。 问题是,羞耻感和内感会 减少实际花费在互联网上或什至对他人撒谎的实际时间,以避免 治疗。 这些行为也会产生心理后果。 当附近的人向他们询问互联网可能存在的问题时,受影响的人会做出恼人的甚至激进的反应。 治疗 会有所帮助。

网络成瘾的帮助和治疗

除了因网络成瘾引起的特征性转变之外,它还可以-无需 治疗 –也带来了后果 健康. 睡眠障碍 由于过度刺激感官,紧张 投诉, 头痛眼睛疼痛 可能是由于过度使用Internet触发的。 需要一种外部人的疗法和帮助,才能回到现实的互联网方法。 咨询中心可以在这里帮助那些受影响的人及其亲戚,并提供可能的治疗方法的地址。