泌乳期间会发生什么？
出生后几天，初乳被过渡奶取代。 这个时间点通过牛奶的开始而引人注目。 乳房和乳头明显肿胀，可能紧张，甚至引起疼痛。 皮肤有时呈红色且温暖。 即使体温略有升高也并不罕见。
然而，“哺乳期”这个词有些误导。 与名字所暗示的相反，乳房体积的增加大约有三分之二是由于腺体组织中的淋巴充血所致，而只有三分之一是由于流入的乳汁本身所致。 因此，哺乳主要是乳腺肿胀。
当出生后胎盘脱落后雌激素和黄体酮激素水平下降时，就会触发哺乳。 因此，通常在这段时间，妈妈的情绪往往会比较低落。 乳腺肿胀，乳房体积和血流量增加。 负责产奶的激素催乳素的水平也会增加。
婴儿在这方面也发挥着一定的作用：通过吸吮，它会刺激催乳素的释放，甚至还会刺激“拥抱激素”催产素的释放。 催产素通过乳房组织的温和收缩来支持乳房中的乳汁运输。
哺乳期大约在出生后两到五天开始。 在此阶段，乳汁的成分发生变化：初乳变成过渡乳，随后被成熟母乳取代。 剖腹产后，产奶大约在出生后第三天开始。
然而，在怀孕末期，乳汁可能会开始从乳房中流出。 第一次生孩子的女性会误以为这已经是乳汁的开始了。 然而，出生前流出的乳汁称为初乳。 这与实际的奶量无关。 怀孕期间的高雌激素水平会阻止产前乳汁的分泌。
哺乳期：持续多长时间？
乳汁进入的时间长短因女性而异。 然而，几天后不适感就会消退。 初乳大约需要两周的时间才能变成成熟的母乳。
哺乳期：疼痛
乳汁开始明显的程度各不相同。 对于一些女性来说，肿胀的乳房只是令人不舒服； 对于其他人来说，他们受伤了。
哺乳期：缓解疼痛
在哺乳期间，定期母乳喂养婴儿很重要。 在这种情况下，这不会增加产奶量，但会减轻症状。 另一方面，哺乳次数少会导致乳汁减少，症状恶化。 因此，如有必要，可在乳汁涌入时轻轻叫醒宝宝进行哺乳。
确保宝宝在衔乳时能很好地抓住乳头。 这并不总是那么容易，尤其是对于丰满的乳房。 母乳喂养前最好通过短暂使用吸奶器或抚摸或按摩乳房来减轻乳房的压力。 这样可以软化乳房，不适感减轻，乳房更容易排空。 您可以在这里阅读有关“乳房表达”的更多信息。
母乳喂养前的湿热还可以使乳房组织更加柔韧，让乳汁更容易流动。 温水淋浴或温热的毛巾就足够了。
母乳喂养后的冷敷具有缓解疼痛的作用。 但是，动作一定要轻柔，以免对皮肤和组织造成额外的压力。 这意味着：无需用冰进行骤冷！ 一个很好的家庭降温疗法是用凝乳或卷心菜垫胸垫。 此外，据说紧身胸罩可以缓解溢乳时的疼痛。
促进排乳——这可能吗？
泌乳是由激素引起的。 此外，在出生后的一到两个小时内第一次让宝宝吃母乳对于顺利产奶很重要。
在接下来的两到三天内，您应该在 24 小时内通过抱宝宝、吸奶或吸奶来排空乳房八到十二次。 排空作用于大脑中的垂体，导致产生更多的催乳素并维持产奶量（乳汁生成）。
母亲的疾病（例如糖尿病、多囊卵巢综合症、甲状腺功能减退症，还有：乳房手术）会影响产奶量。 有些药物会影响催乳素水平，从而刺激产奶量，从而减少泌乳量。
这些包括处方多巴胺拮抗剂甲氧氯普胺和多潘立酮。 然而，它们未被批准用于增加奶量，因此在标签外用于此目的。 多潘立酮似乎更有效，并且进入母乳的程度较小，但似乎会引发心脏问题。 因此，治疗医生的仔细澄清和监测是绝对必要的！
预防哺乳
可以通过服用所谓的催乳素分泌抑制剂来预防泌乳，例如卡麦角林（多巴胺受体激动剂）。
