晒伤的症状
已经描述的症状，例如发红， 疼痛暴露于阳光下约四到八小时后，即开始受影响的皮肤区域红肿和过热，这意味着 晒斑 通常发现得晚。 但是，有些人注意到，即使暴露在阳光下，皮肤也会变得紧张而过度受压。 的症状 晒斑 通常在日晒后12至24小时达到强度峰值，然后逐渐消退。
但是，发痒后的现象 晒斑 甚至可能在此时间之后开始并持续较长的时间，因为瘙痒伴随着受损皮肤的愈合过程。 如果暴露在阳光下后，明显的皮肤反应（例如，风疹，脓疱，水泡或丘疹）对于晒斑不典型，那么其他诱因也可能是造成这种情况的原因。 在任何情况下都不应屈服，因为抓挠会进一步损害已经受损的皮肤。
这将为 菌，这可能会导致皮肤感染。 例如，通过阅读精彩的书或看电影来分散发痒是非常有效的措施。 在晒斑及其伴随的瘙痒的治疗中，特别重要的是要避免将其主要暴露在室内或遮盖皮肤烧伤区域，以免再次暴露在阳光下。
通过冷却可以有效地减轻瘙痒。 为此，将布和衣物浸入冷水中并放在身体的适当部位。 不应使用冰袋或冷敷袋，因为除了晒伤外，短时间后，寒冷还会损害皮肤。
但是，例如可以将凉爽的包装包裹在毛巾中，这样就不可能与皮肤直接接触。 今天有人建议不要使用夸克纸之类的家庭疗法。 尽管它们具有良好的散热效果， 菌 在夸克中发现可以更容易地感染已经受损的皮肤。
此外，保湿乳液（晒后乳液）有助于缓解瘙痒。 它们还可以冷却皮肤并提供必要的水分。 这很重要，因为在皮肤晒伤的情况下，身体会失去水分，因为受损的皮肤无法保持其屏障功能。
因此，喝足够的水也很重要。 止痛药 （止痛药）如 布洛芬 or 阿司匹林 帮助进一步治疗瘙痒和 疼痛。 一个优点是，止痛药不仅可以治疗诸如瘙痒之类的症状，还可以治疗其原因，即潜在的皮肤炎症。
它们抑制导致晒伤症状的细胞因子的释放。 如果经过几天治疗后瘙痒仍未消失，则应咨询医生。 检查后，医生可能会开出例如 可的松基软膏，可减轻瘙痒，并同时治疗皮肤发炎。
