非药物治疗| 抑郁症的治疗

非药物疗法

的临床图片 抑郁. 可分为轻度,中度和重度发作。 轻度抑郁发作通常不需要任何药物治疗。 在这种情况下,支持性对话以及(如有必要)进一步的程序(例如光疗)就足够了。

在某些情况下,轻度的抑郁发作可能在没有外界帮助的情况下再次消失。 但是,仍然应该认真对待它。 通常,中度和重度 抑郁. 应始终用药物治疗。

心理治疗 还应该提供。 特别是对于中度和重度抑郁症,强烈建议使用所谓的抗抑郁药进行治疗。 根据目前的知识水平,药物治疗是治疗临床的首选药物。 抑郁..

近年, 心理治疗 在抑郁症的治疗中已变得越来越重要。 特别是所谓的“认知 行为疗法在此情况下,长期改善的可能性很高。 认知的 行为疗法是一种与沮丧的人的思想和行为都有效的疗法。

一方面,患者被激励再次更加积极地参与生活。 例如,制定详细的日程安排,以确保患者除了履行职责外还充分计划愉快的活动。 考虑到患者的弹性有限,并且激励患者恢复他或她过去喜欢的活动。

经验表明,活动的增加已经大大改善了许多抑郁症患者的情绪。 抑郁症(以及许多其他疾病)通常以严重扭曲的“消极思维”为特征。 这种基于根深蒂固的信念的“消极思维”在治疗师的治疗中受到质疑,其真实性得到了检验。

通过这种方式,患者可以成功地发展出对他自己,他的处境和他的未来的更现实,因而更少负面的看法。 一旦患者克服了抑郁症,它必须成为治疗的一部分,以为患者提供行为准则,使他或她能够在抑郁症复发或生活困难的情况下及早且独立地采取行动。 深度心理学的基本思想–精神分析 心理治疗 主要是澄清和解决冲突。

从理论上讲,这些冲突可以通过以自我为中心(自恋)需求的早期发展来解释。 这些冲突源于 童年,对成年人的抑郁症往往不甚了解。 在治疗师方面,现在尝试解决这些冲突,并在必要时让患者体验他的愤怒或侵略。 抑郁的严重程度是最重要的因素。在严重发作中,治疗应支持而不是暴露。