心肌炎(心肌炎):预防

阻止 心肌炎 ( 肌肉发炎),必须注意减少个人 风险因素.

行为危险因素

  • 刺激性消费
    • 酒精
  • 用药
    • 可卡因

环境污染–中毒

预防因素(保护因素)

  • 感染后——即使是那些没有感染 发烧 或者只有低烧——一个人应该至少休息一周的体育活动,以避免 心肌炎 在之后。 即使在那之后,训练活动也应该缓慢增加,直到几天后可以再次训练到通常的水平。