我该如何加快演员表的愈合过程？
良好的固定是非常重要的 舟骨 骨折。 因此，在以下情况下，也应注意保护受影响的手。 石膏 强制转换。 即使 疼痛 ，在 腕 减少时，不要用抹灰的手搬运重物。
如果可能的话，不要用患侧的拇指也很重要。 特别是之后 舟骨 断裂 在治疗开始时，仍然存在严重的肿胀。 腕。 因此，建议充分冷却并举起抹灰的手。
这样， 血液 可以更好地从受伤区域流出，并且在石膏下方的肿胀较少。 在康复阶段，您还应避免进行剧烈的运动和运动。 即使受伤的手可能无法使用。
如果特别强烈地刺激循环，则可能导致肿胀和 疼痛 在受影响 腕。 另外，不可能在石膏下进行洗涤，这就是为什么避免不必要的大量出汗也是卫生的问题。 为了加快愈合过程，建议执行 理疗练习 切实。 这些可以改善 舟骨，减少肿胀和 疼痛 并在以后的康复过程中支持腕部肌肉的重建。
