眼睛下方的圆圈是眼睛下方区域皮肤的普遍现象。 它们主要发生在老年，但也可能由于家庭原因在年轻时发生。 黑眼圈的出现主要与睡眠行为有关，并且是疲劳的众所周知的迹象。
但是，长时间在计算机屏幕上工作和过敏也会促进黑眼圈的出现。 黑眼圈的发生并不危险。 有多种家庭疗法可帮助消除黑眼圈。
这些家庭疗法被使用
可以使用以下家庭疗法对付眼下的黑眼圈：
- 青瓜
- 土豆
- 冰冷牛奶
- 绿茶
- 椰子油
- 睡觉
- 液体供应
应用：黄瓜可以薄片形式用作经典的黄瓜面膜。 黄瓜片可以闭上眼睛至少十分钟。 功效：由于黄瓜主要由水组成，因此可以滋润眼睛周围的皮肤，并扩大黄瓜的体积。 结缔组织.
此外，该 船舶 收缩，减轻皮肤区域。 必须考虑的事项：如果将黄瓜片事先在冰箱中放置半小时，则效果会增强。 应用：有多种使用马铃薯的方法。
可以将它们磨碎，并作为面膜涂在眼睑上一刻钟。 或者，可以使用压榨马铃薯水。 功效：土豆含有许多抗炎物质。
此外，它们还具有提亮效果和各种矿物质，可增强皮肤组织。 您要考虑的问题：由于土豆中含有淀粉，淀粉会粘在皮肤上，因此在使用后应使用冷水彻底冲洗。 使用说明：牛奶在使用前应充分冷却，但不要冷冻。
然后，将吸收性的棉垫浸入牛奶中，然后放在眼睛上。 功效：冰镇牛奶中含有会引起 船舶 眼睑收缩。 因此，它具有去充血和提亮效果。
必须注意的事项：加热后，可用新鲜的吸收性凉爽的棉垫替换棉垫。 应用：茶袋冷却后可直接放在眼睛上。 冷却至少要进行半个小时。
一刻钟后，应用冷水清洗。 功效：绿茶中含有 咖啡因。 这导致缩小 船舶 在眼皮上，减少肿胀并使皮肤区域更轻。
您需要考虑的是：为了使绿茶的成分散开，应事先弄湿茶袋。 用途：椰子油可直接涂在皮肤上。 您自己的手指或棉签都适合。
只需滴几滴就足够了。 整个事情一天可以使用几次。 功效：椰子油对过度刺激的皮肤区域具有清洁和护理作用。
眼睑放松，表面变得更光滑。 您需要考虑的是：椰子油可以直接作用于皮肤，不需要洗掉。 适用范围：有多种 维生素 可以用来对抗眼睛下方的黑眼圈。
为此，营养起着重要作用。 例如，许多柑橘类水果中都含有维生素C，菠菜中含有维生素K， 卷心菜。 效果： 维生素 是循环中各种代谢过程的重要组成部分。
例如，维生素K对于 血液 凝结，稳定眼睛周围的血液流动。 必须考虑的事项： 饮食 是平衡的。 这意味着各种食物可以确保所有重要的 维生素 是平衡的。
应用：各种食品中均含有矿物质，应定期食用。 铁不需要任何药片 平衡，因为核桃，燕麦片，菠菜和杏子中也含有铁。 效果：铁是在人体中运输氧气所需的重要物质。 血液.
因此， 缺铁 原因 疲倦 和眼睛下的黑眼圈。 因此，充足的铁质有助于防止眼睛下出现黑眼圈。 必须考虑的是：如果 缺铁 如果怀疑有这种情况，则应在必要时咨询医生，以便对其进行充分说明。
应用：充足的睡眠对于预防黑眼圈非常重要。 为此，成年人的睡眠时间应为大约八个小时。 此外，应避免太晚上床睡觉。功效：睡眠可使身体放松所有肌肉。
为此，它们也属于眼睛范围内，因此可以再次得到加强。 必须考虑的是：为了使身体的睡眠真正恢复，应尝试在午夜之前入睡。 这样可以进入深度睡眠阶段。
应用：重要的是要确保摄入足够的液体。 为此，每天应喝2-3升液体，最好以水的形式喝。 功效：液体对皮肤组织很重要，因为它可以建立足够的张力。
可以减少眼睛下方的皱纹和黑眼圈。 另外，酸碱 平衡 是平衡的。 您必须考虑的问题：缺乏症不仅可能是由于饮酒过量引起的，还可能是由于出汗过多，腹泻或 呕吐。 您可以在以下文章中找到更多有关这方面的家庭疗法：针对皱纹的家庭疗法
