怀孕期间椎间盘/椎间盘突出疼痛
返回 疼痛 在此期间影响了大约四分之三的女性 怀孕。 但是，这个 疼痛 不一定必须直接源自 椎间盘。 除了经典的椎间盘突出症 怀孕，肌肉紧张，韧带问题和关节疾病通常会触发 怀孕期间背部疼痛.
面包 在一天中显着增加通常表示支持肌肉疲劳。 此外，在医学上，这些“真正的背痛”与所谓的 骨盆痛，通常被认为是 背部疼痛。 妇女在此期间受苦特别频繁 怀孕 从痛苦中 椎间盘，这是由于压缩 坐骨神经 （所谓的坐骨神经痛）。
另外，在怀孕期间患椎间盘突出的风险增加了约20％。 根据一些研究，最大的风险是在怀孕的第三个月和第四个月。 确切原因尚不清楚。
但是，可以肯定的是，在怀孕期间会有高于平均水平的 伸展 韧带，这大大降低了稳定性。 为了防止 椎间盘突出 怀孕期间椎间盘疼痛和疼痛，建议锻炼背部肌肉，从而提高脊柱的稳定性。
