睡床–婴儿睡多长时间? | 婴儿入睡的问题

睡床–婴儿睡多长时间?

新生儿(直到出生的28天):6周:3个月:6个月:9个月:12个月:这些数字是平均值,每个婴儿的平均值可能会有所不同。 每个婴儿都是不同的,并且先天性都有自己的睡眠需求。 建议根据婴儿的需要调整日常生活,不要在其他婴儿需要更多或更少的睡眠时保持不安。

  • 每天所需的总睡眠时间:16 – 20小时
  • 白天睡眠:7-8小时
  • 小睡:3小时
  • 每天所需的总睡眠时间:15 – 18小时
  • 白天睡眠:6 – 8小时
  • 小睡:3小时
  • 每天所需的总睡眠时间:12 – 15小时
  • 白天睡眠:5小时
  • 小睡:3小时
  • 每天需要的总睡眠时间:14小时
  • 白天睡眠:3 – 4小时
  • 小睡:2小时
  • 每天需要的总睡眠时间:14小时
  • 白天睡眠:3小时
  • 小睡:2小时
  • 每天所需的总睡眠时间:12 – 13小时
  • 白天睡眠:2 – 3小时
  • 小睡:2小时