介绍
谁不知道呢？ 你早上喝了一杯必须的咖啡，突然你有一种不愉快的感觉。 但不仅在早上，而且在午餐时间或下午， 腹泻。 常发生在喝咖啡后。
有时这种效果是需要的，但通常它也是喝咖啡的令人不快的副产品。 除了遗传倾向，这也是由于咖啡对身体的影响。 这 咖啡因 咖啡中所含的物质对胃肠道有消化作用。 它也因人而异，导致症状增加或减少。
为什么喝咖啡会腹泻？
事实上，咖啡消费导致 腹泻。 可以用几个因素来解释。 这 咖啡因 咖啡中所含的成分对此做出了重大贡献。 在人体中， 咖啡因 刺激激素胃泌素的形成和释放到血液中。
各种细胞内机制促进位于肠壁中的肌肉的运动。 此外，形成 胃酸 受特定细胞的刺激 胃. 分泌增加 胃酸 可能会导致 胃 疼痛以及食物成分的更快分解。
然而，由于分解速度更快，更多的食物在短时间内被输送到肠道。 这使得吸收所有成分更加困难，对于腹泻尤其是水。 这种效果得到了肠道肌肉活动增加的支持。
这导致食物通过肠道的速度更快，这反过来又不允许食物成分，尤其是水的适当吸收。 发展的另一个重要方面 腹泻。 什么时候喝咖啡是遗传。 并非每个人或每个身体对咖啡因的反应都相同。 这导致更温和或更强的课程，甚至没有腹泻。
这也可能是咖啡不耐受吗？
如果喝咖啡后出现腹泻，也可能是咖啡不耐受所致。 咖啡中所含的咖啡因不一定是导致这些症状的原因。 咖啡的一些其他成分，如生物胺，也能在体内引发类似的反应。 由于各种类型的咖啡在成分方面也有所不同，因此值得尝试其他类型。 浓缩咖啡也是一种常用的替代品，因为为此咖啡豆的烘焙方式不同。
