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一般注意事项
- 取决于疾病和疾病阶段:
- 在急性肠病中-炎症性疾病 筋,肌腱附着在骨骼,法氏囊和关节上 胶囊 –患肢的局部冷却和备用可能会有所帮助。
- 肌腱病(肌腱疾病:例如跟腱和pa腱)和肌腱疼痛(不可以做什么?):
- 完全休息:这可能导致两周内肌腱僵硬以及功能丧失
- 无知 疼痛:随着疼痛的增加,必须减少因果关系的训练; 典型的体育学科 铅 肌腱超负荷跳跃 运行 和运动的方向迅速变化。
- 伸展 肌腱:收缩可能会对肌腱产生不利影响,因为这会导致肌腱与骨骼之间的接合处承受压力。
- 摩擦按摩: 疼痛 在摩擦过程中可能会因摩擦而进一步增加 按摩.
- 被动措施: 电疗 或冷却(冰)可以改善 疼痛 因此暂时提供帮助,但这并不能提高肌腱的承重能力。 因此,随着新的负荷,疼痛再次迅速发生。
- 错误的锻炼:康复阶段的锻炼应针对患者进行个性化定制。 应当注意锻炼不要压迫肌腱插入。
进一步说明
- 针对 失语症 (跟腱 痛苦),请参阅以下同名主题。
- 的情况下 骨性关节炎 或关节变性–见骨关节炎。
- 如果发生外伤–请根据受伤的性质进行护理。
常规非手术治疗方法
医疗辅助