前臂外侧疼痛
面包 ，在 前臂 常发生在手臂的外侧。 这可能是由于各种临床图片引起的，其中一些起源于上层。 前臂 或肘部或 筋 和肌肉进一步下降。 的原因 疼痛 在外面 前臂 也可以在更远的地方。
在大多数情况下，肌肉紧张或永久性刺激和超负荷 筋 而组织是促成 疼痛。 造成前臂疼痛的常见原因是所谓的，主要发生在外部 网球 弯头。 这是插入物的刺激和发炎 筋 由超负荷引起的负责手和手指伸展的肌肉发达。
这些疼痛始于肘部，因此疼痛起源于肘部，并一直延伸到前臂，部分直至手部。 握紧拳头会造成疼痛。 的 网球 通常通过运动休息可以充分治疗肘部，前臂上的疼痛会自行消失。
前臂下方区域的张力也会在前臂外侧引起疼痛。 例如，屈肌和可逆肌 肘关节臂radi肌可能是疼痛的根源。 它从手臂外侧的外肘向拇指延伸，在用倾斜的手臂抓握工作时特别受力。
服务员经常在这里受到影响。 如果该肌肉紧张，有时前臂外侧会刺痛，类似地，从前臂拉到手并移动 腕 长期不正确的紧张会导致紧张和痛苦。 对于经常在PC上工作并且在书写时将手腕永久保持在不利的弯曲位置的人来说，通常是这种情况。
在这种情况下，疼痛会进一步拉低前臂，向外开始向高处逼迫他们停止工作。 肌肉的 紧张局势 可以通过运动休息和轻微的肌肉按摩来治疗。 在永久性不良姿势的情况下，这当然应该纠正。
例如软 腕 垫可以改善PC工作场所的姿势。 一些医生认为，外侧前臂的疼痛也是由距离较远的肌肉的紧张和过程引起的，例如 胸部 或回来。 所谓的触发点和传播的疼痛也会引起前臂症状。 按摩可在这里提供治疗。
