孩子坐在电视前的时间越长， 健康 疾病会发展–这不一定是 肥胖, 学习 困难和行为问题也会发生。
观看儿童电视
下萨克森州犯罪研究所的一项调查，除其他外，调查了儿童和青少年在电视消费方面的行为，发现：
- 将近40％的10岁儿童已经拥有自己的电视，计算机或游戏机-这些数字与父母的受教育程度紧密相关：越好，孩子们的房间里就没有电视的可能性越大。
- 在房间里拥有电视的孩子比在家庭电视上看电视的孩子看的电视要多得多。 从逻辑上说，看电视发生在成年人面前的频率更高，如果节目不是成年人，他们也更有可能进行干预。
- 在房间中拥有自己的计算机或游戏机的孩子，每天忙于使用这些设备的时间是没有自己的设备的孩子的两倍。
这引起了各种问题。 一方面， 肥胖 运动量少和久坐的生活方式会增加运动量。 儿童基金会等专家 健康管理 警告说，越来越多的证据表明，电视消费量与缺乏运动密切相关，并且 肥胖，但另一方面也会加剧行为问题，阅读困难和整体智力发育迟缓。
学校 入口 考试已经表明，看很多电视的孩子在吸引人们方面表现较差。 大量的媒体消费通常也意味着较差的学校表现- 浓度 问题是典型的后果。 在新西兰进行的一项长期研究表明，看电视很多的孩子在多年以后的职业生涯中仍然处于不利地位。 他们更有可能没有从高中毕业，而看电视很少的孩子更有可能从大学毕业。
这些发现与美国，加拿大和德国对暴力倾向的研究一致：在电视节目或计算机游戏中使用暴力的游戏场景增加了儿童和青少年的暴力倾向，并扭曲了现实。
成人的行为方式相同
EPIC-Norfolk于2003年进行的研究表明，身体不活动（如许多人在电视前实践过的活动）与肥胖症之间存在关联，而肥胖症又增加了患心血管疾病的风险。 日常锻炼不仅可以增强 心血管系统但更重要的是，它是预防肥胖症和相关疾病的措施。 这项针对英格兰诺福克郡人口的横断面研究汇总了来自15,515名年龄在45至74岁之间的男性和女性的数据。此外，研究人员还评估了体育锻炼，每天看电视的时间，BMI（身体质量指数）和舒张期 血液 压力。 在评估了数据之后，他们得出了清晰的证据，证明了经常收看电视节目，肥胖与心血管疾病风险增加之间的联系。
活跃的和女性的–女性研究参与者每周从事超过一小时的体育锻炼，每天看电视少于两小时，其BMI值比报告或几乎没有体育锻炼和每日电视较少的女性低1.92公斤/平方米观看时间超过四个小时。
活跃和男性–活跃，观看电视节目的男性的BMI比不活跃和观看电视节目的参与者的体重指数低1.44公斤/平方米。 在以下方面也有类似的影响 血液 压力。 每天看几个小时电视的所有运动静音者的视听率都更高 血液 压力，可以 铅 导致心血管疾病的发展。
研究1：Niedersachsen精神病学专家：Die PISA-Verloserer – Opfer ihres Medienkonsums（2007年）研究2：《欧洲临床营养杂志》，电视节目观看和低度参与剧烈娱乐活动与肥胖和心血管疾病风险的标志物独立相关：EPIC-诺福克基于人口的研究，1089-1096，（2003）57。
