维生素b1

推荐的儿童维生素| 维他命

推荐给儿童的维生素 一般来说，在大多数生活情况下，不需要额外摄入维生素（替代品），因为均衡的饮食很少会导致维生素缺乏。 但是，对于某些生活情况下的维生素摄入量是有建议的。 婴儿和幼儿可以服用维生素 D（胆钙化醇）。 换人也是…… 推荐的儿童维生素| 维他命

维生素C –抗坏血酸

概述 维生素的存在和结构 柑橘类水果、西兰花、抱子甘蓝和土豆的维生素 C 含量很高。 然而，只有当它们没有被加热太多时，因为抗坏血酸对热很敏感。 几乎所有动物都可以自己产生维生素 C，但人类——以及其他灵长类动物——不能。 其特点是… 维生素C –抗坏血酸

维生素B1-硫胺素

概述 维生素 存在和结构 硫胺素存在于植物和动物产品中。 其化学结构的特点是一个嘧啶环（其六元环中含有两个氮（N）原子）和一个噻唑环（其五元环中含有一个硫（S）原子）。 发生：蔬菜：（小麦胚芽、葵花籽、大豆）硫胺素必须…… 维生素B1-硫胺素