Duoball | Blackroll:筋膜辊
Duoball 除了经典的 Blackroll 之外,现在还有所谓的 Duoball。 两个聚苯乙烯球相互连接,中间有凹槽,为背部和颈部提供最佳的自我按摩产品。 脊柱因此位于凹槽中,并且更舒适地触及软组织结构。 Blackroll 提供… Duoball | Blackroll:筋膜辊
Duoball 除了经典的 Blackroll 之外,现在还有所谓的 Duoball。 两个聚苯乙烯球相互连接,中间有凹槽,为背部和颈部提供最佳的自我按摩产品。 脊柱因此位于凹槽中,并且更舒适地触及软组织结构。 Blackroll 提供… Duoball | Blackroll:筋膜辊
背部练习 1.) 要展开背部筋膜,您现在可以使用大型 Duoball 或传统的 Blackroll。 在双腿直立的仰卧姿势中,滚动位于骨盆正上方。 腹部张力抬起上半身,使其与地板平行。 双臂交叉…… 背部锻炼| Blackroll:筋膜辊
Blackroll 是一种所谓的筋膜滚筒。 在原来的 30 厘米长和 15 厘米厚的自我按摩辊由固体泡沫制成。 Blackroll 是这种训练设备的第一家制造商,这就是为什么它经常被用作一般筋膜滚轮的同义词。 筋膜是我们身体中连接一切的组织…… Blackroll:筋膜辊