坐骨神经痛| 怀孕期间背部疼痛的运动
坐骨神经痛 怀孕期间的坐骨神经痛并不少见。 身体重心的异常转移、由于婴儿肚子不断增大而导致的体重增加以及由于激素分泌增加导致的组织软化通常会导致坐骨神经区域出现问题。 神经从腰部… 坐骨神经痛| 怀孕期间背部疼痛的运动
坐骨神经痛 怀孕期间的坐骨神经痛并不少见。 身体重心的异常转移、由于婴儿肚子不断增大而导致的体重增加以及由于激素分泌增加导致的组织软化通常会导致坐骨神经区域出现问题。 神经从腰部… 坐骨神经痛| 怀孕期间背部疼痛的运动
在怀孕期间,背痛并不少见。 由于孕妇在治疗选择上受到一定限制,因此经常使用保守治疗方法,这有助于控制投诉。 特别是执行特定的练习来放松、伸展、加强和稳定背部肌肉已被证明是一个很好的选择…… 怀孕期间背部疼痛的运动
由于怀孕引起的特殊情况,并非所有治疗措施都适用于相同程度,因此特别强调有针对性的锻炼,这些锻炼在怀孕期间也可以毫无问题地进行。 这些练习特别适合孕妇,应该有助于缓解受损的结构,放松…… 怀孕期间进行椎间盘打滑练习
物理疗法 物理疗法在怀孕期间椎间盘突出的情况下起着重要作用。 由于怀孕的特殊情况限制了治疗选择,物理疗法特别提供了各种治疗措施。 这些包括热敷和冷敷、温和的手法治疗、放松按摩、缓解措施和有针对性的背部训练,以放松和加强肌肉。它是…… 物理疗法| 怀孕期间进行椎间盘打滑练习
自然分娩还是剖腹产? 基本上,对于怀孕期间椎间盘突出的情况,自然分娩或剖腹产是更合适的变体,基本上没有普遍有效的说法。 有许多因素会影响决定是否支持正常分娩,因此最好始终…… 自然分娩还是剖宫产? | 怀孕期间进行椎间盘打滑练习
腰痛 腰痛通常是由上半身自发的、粗心的运动引起的。尤其是在快速站立、搬运重物或旋转上半身时。 这通常发生在脊柱下部区域,其特征是刺痛、拉痛。 受影响的人立即停止任何动作并保持在一种…… 伦巴哥| 怀孕期间进行椎间盘打滑练习
椎管狭窄是指脊髓神经纤维向腿部方向延伸的骨管收缩,因此所包含的结构暴露于增加的穿刺压力。 这会导致背部疼痛,并放射到腿部,并导致…… 腰椎椎管狭窄症–无需手术的保守治疗
物理治疗练习 更多练习可以在以下位置找到: 椎管狭窄 - 在家练习,腰椎椎管狭窄 - 回学校 腹部锻炼:仰卧,双腿可以打开或躺在健身球上或骰子,你的手臂伸开,你的…… 理疗练习| 腰椎椎管狭窄症–无需手术的保守治疗
资源 在可以缓解症状并由健康保险公司支付的椎管狭窄辅助工具中,有可以部分或完全固定和固定脊柱的脊柱矫形器。 紧身胸衣和紧身胸衣也属于这些脊柱矫形器。 它们通常包含用于加固的元素,例如金属棒或…… 资源| 腰椎椎管狭窄症–无需手术的保守治疗
预后 作为一种慢性、退行性疾病,椎管狭窄无法治愈。 在大多数情况下,它显示出非常缓慢的进展过程,并且多年来症状仅略有增加。 然而,也可能出现症状迅速恶化的急性期,例如当涉及椎间盘或…… 预后腰椎椎管狭窄症–无需手术的保守治疗
一般信息腰椎椎管狭窄可以是先天性的或后天性的,但在大多数情况下,由于脊柱的一侧超负荷、不良姿势、缺乏运动和老年退行性过程,它会在一生中发展。 本系列的所有文章:腰椎椎管狭窄…… 一般信息| 腰椎椎管狭窄症–无需手术的保守治疗
椎管位于脊柱内部。 它是围绕敏感脊髓和相关神经的韧带和骨骼结构。 因此,椎管主要对这些高度敏感的结构具有保护功能。 椎管狭窄是指椎管变窄(= 狭窄),这会压缩…… 椎管狭窄的症状和病因