60-30-10:午休时间的理想测量
工作中铅疲劳? 一个简单的规则有助于避免业绩下滑。 午餐时间的最佳表现? 时机不对。 毕竟,我们大多数人的创造力和注意力在十点到十一点之间达到顶峰。 在那之后,性能曲线下降,身体需要休息。 根据 DAK 健康晴雨表,一个…… 60-30-10:午休时间的理想测量
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