像呵护一样自然 头发相比之下，脸和手已经成为大多数人的今天，被袜子和鞋子或多或少隐藏的脚仍然被忽视。 然而，我们的脚必须承受身体的全部重量，而且对它提出了各种各样的要求，从长时间站立不等。 因此，迫切需要仔细的保养和适当的治疗，以有效对抗众多广泛存在的足部疾病。
脚上的鸡眼和老茧
足部护理，也称为 修脚, 涉及缩短 脚趾甲 并删除老茧（包括 鸡眼）。 另一方面，医疗足部护理或足病学包括足部的直接治疗。 在持续和严重的情况下，绝对有必要咨询骨科专家。 然而，对于许多疾病，足病医生或手足病医生可以提供有益的缓解。 他们试图去除 鸡眼 （硬化 皮脂腺) 和由鞋内压力点引起的老茧，尽可能无痛无血。 不是每个 玉米 外行人都能认出来。 主要的痛点像石头一样坚硬，去除最上面的角质层后会变成可见的白点。 这里， 修脚 一层一层松开，然后将最后一个硬点提起，通常在硬化的根部结束 皮脂腺. 鸡眼 也发生在脚趾之间。 它们被移除，脚趾被小海绵隔开以防止复发。 但并非每个痛苦的压力点都是 玉米. 例如，在八字脚的情况下，脚底会形成老茧，然后才形成足底 疣 在老茧上发展。 老茧和鸡眼可以通过碾磨或锉磨适当地去除足部护理。 即使及时治疗也可以彻底消除邪恶，如果同时修复鞋子中的因果缺陷（鞋带过紧和过窄的压力，装饰接缝，鞋衬里的褶皱等）。
足部护理，防止老茧和鸡眼
然而，这些抱怨常常被忽视多年，然后足部护理必须消除铅笔厚的老茧和豌豆大小的鸡眼。 在任何情况下，你都不应该让它走那么远。 如果你马上去治疗，你会省很多 疼痛. 鞋店偶尔也会提供足部疗法，但外行人通常使用不当。 结果是健康的 皮肤 被删除了，但是 玉米 保留或最多只在上层松动。 在由于意外或遗传引起的粘连导致足部残缺的情况下，残肢上也会长出老茧和鸡眼，这对本身已经非常敏感的足部来说尤其痛苦。 在这里，足部护理也通过及时和不断地去除有害帮助进行干预。
正确修剪和护理脚趾甲
治疗或去除足部疾病，如鸡眼， 指甲真菌 属于医疗足部护理。 一个坏习惯是错误的修剪 脚趾甲 和脚趾甲。 它们应始终剪直，因为指甲必须固定在指甲褶皱的两侧。 如果没有观察到这一点，并且脚趾甲像指甲一样被切圆，那么你就会给自己培育一个向内生长的指甲，这会导致很大的 疼痛 并且必须通过手术切除。 所谓的木钉是由于脚趾甲受到强烈的、突然的压力而造成的，在这种压力下， 挫伤 在甲床上形成。 这根指甲现在比向前长得更多并且变厚了。 及时治疗通过将木钉变薄，以一定的时间间隔重复，确保至少恢复正常指甲的一半，否则必须通过医疗手术去除，但仍然再次变厚。 最大也最痛苦的邪恶是所谓的霜囊肿（拇外翻，弯曲的脚趾），由于八字脚的形成而导致大脚趾-足关节的变化。 尤其是一辈子都穿着高跟鞋（高跟鞋、细高跟）走路的女性，都会患上这种足部畸形。 在严重的情况下，只有手术干预才能提供帮助。 然而，足部护理也可以缓解这个问题。 它通过多孔橡胶楔将导致冻疮的弯曲脚趾伸直，并去除喜欢在冻疮上形成的鸡眼。 毕竟，每一次正确的足部护理都包括足部强化 按摩，之后你会感觉像一个新生儿。
