没有牙刷刷牙？
用刷子清洁没有机械活动的牙齿是不够的。 的 牌匾 进食后粘附在牙齿上的牙齿只能用牙刷机械去除。 没有 漱口水，漱口水或 牙膏 足够，因为他们无法删除这些 牌匾.
菌 然后就有机会代谢食物残渣并侵蚀硬齿物质。 龋齿 并且软组织的炎症发展更快。 如果没有正确的牙刷和牙刷清洁方法 牙线，食物残渣可以残留在牙齿之间的空间中，并作为食物的来源。 菌会产生酸，从而造成持久的损害。 结论：用牙刷手动或电动清洁牙齿无法替代，这对于健康的口腔菌群至关重要。
用家庭疗法/自然疗法刷牙
发酵粉由粗粒盐组成， 钠 碳酸氢二氢盐，用牙刷擦洗时具有很强的研磨作用。 这些擦伤可最大程度地减少变色和 规模，但它们也会侵蚀 搪瓷 从而破坏牙齿的保护套。 因此，泡打粉或小苏打由于具有研磨作用，因此不适合日常牙科护理，因此不建议使用这些材料。
黄色一出现，磨损的初始增亮效果就会很快消失 牙本质牙本质出现。 牙齿对热和冷变得更加敏感，一段时间后又增加了咀嚼问题。 用盐刷牙已有很长的历史，被认为是正常现象，尤其是在 牙膏.
但是，用硅酸盐清洁牙齿的效果仅在很短的时间内就变得明显。 牙齿因盐的结构而变弱。 由于盐的粗颗粒和用牙刷摩擦，牙齿上的坚硬物质逐渐磨损掉，牙齿失去了保护涂层。
硬齿物质的外层 搪瓷，是人体中最坚硬的物质，无法再形成或再生。 牙齿越来越细，因此刺激使神经和牙齿更靠近牙髓。 血液 船舶 内。 这增加了对热或化学刺激的感知，并且牙齿变得敏感。
冷饮和食物会导致不愉快的感冒 疼痛 和 菌 会更容易损坏牙齿。 因此不建议用盐刷牙，因为粗粒会对牙齿造成持久损害，因此不适合日常牙齿护理。 今天有人使用椰子油，因为据说椰子油有助于牙科 健康.
在自然疗法中，由于具有抗菌，抗病毒和抗真菌作用，已经使用了椰子油。 其中所含的月桂酸会溶解 牌匾 –也包括硬齿物质。 牙齿 搪瓷 通过常规使用，牙齿变得越来越稀，牙齿的保护层减少，牙齿对诸如热，冷或甜的刺激变得敏感。
去除后的牙齿可能看起来略微亮一些，但是必须记住，一旦去除了搪瓷层，就无法再复制它们了。充其量，椰子油可以帮助去除软组织上的细菌，例如作为 舌，这会引起令人不快的口臭，从而产生新鲜的 口 感觉。 您可以在此处找到主要文章：用椰子油刷牙活性炭的粘合特性意味着它可以用于清洁世界偏远地区的牙齿。 它继续占有磨蚀性，并去除了上层的牙菌斑。
如果施加的压力太大，硬齿物质也会被清除。 但是，活性炭不适合日常牙齿清洁，因为它所含的颗粒太粗，以至于如果频繁使用它们会去除过多的牙釉质并削弱牙齿。 因此，建议每月仅使用活性炭几次以溶解咖啡引起的变色， 尼古丁 或红酒。
治愈地球 是从冰河时期的黄土沉积物中获得的粉末，并与液体混合使用。 它在自然疗法中非常流行，但被归类为 牙膏 类似于活性炭或发酵粉。 的 愈合的地球 含有粗粒硅酸铝，可去除牙齿中的硬质物质，从而对牙齿造成持久伤害。
治愈地球 因此也不应用于美白牙齿。 白垩粉是石灰分解的结果，被公认为每种市售牙膏的成分。 在自然疗法中，粉饰被认为是传统牙膏的替代品。
它包括 钙 碳酸盐，应该清理 口腔 有效–但是，没有关于该产品替代品的长期研究和科学知识。 由于使用这种天然产品时会缺少氟化物，因此牙医建议不要使用鳕鱼粉。
