下面简要介绍了最著名的禁食疗法：
奥托·布辛格（Otto Buchinger）是20世纪初期的内科医生，被认为是治疗药物的创始人 禁食。 他自己遭受了 风湿症 并从中得到了改善 禁食。 这是最常进行的治疗，与经典疗法相对应。 概念 倒角的治疗方法。
它分为三个阶段：救济阶段，倒角时间和结构阶段。 在整个 禁食 在此期间，仅食用流质食品。 这些主要是茶，蔬菜汤，果汁和 蜂蜜.
约200-300 卡路里 应该每天消耗，但不要超过500卡路里，以使身体不完全饿死。 另外，禁食期伴随着肠清洁灌肠剂。 在救济日期间，可以采取其他轻食，例如水果，蔬菜，米饭或土豆，以使身体慢慢适应饥饿期。
在结构化阶段的固化结束时，同样允许添加更坚硬的食物，例如苹果，苹果酱或土豆汤，以使身体再次适应未来的固体食物。 整体而言，Buchinger的固化时间在7到20天之间变化，具体取决于为实际倒角计划的时间。 将在Buchinger之后进行倒角的福利手术，以治疗和治疗疾病。
排泄器官以及从毒物和煤渣中解脱出来的身体处于前台。 倒角的治疗始于水果日，然后用格劳伯的盐清洗肠子。 在倒角过程中，允许少量的果汁或蔬菜汁和甜乳清。晚上还可以吃所谓的空腹汤（蔬菜汤）。
没有满足对重要营养素的需求。 希尔德加尔·冯·宾根（Hildegard von Bingen）是本笃会的修女，他在12世纪时住在修道院里，主要从事自然疗法，草药疗法和病人的治疗。 当时，该寺院将被强制禁食150天，这就是为什么她可以对禁食进行很多观察的原因。
她认识到每个人都是不同的，因此应该不同地斋戒。 她开发了四种不同的禁食疗法，“水果蔬菜禁食”，“减少水果禁食”。 饮食”，“死面包禁食”和严格的“希尔德加德汁禁食”。 一种 空腹治愈 根据希尔德加德·冯·宾根（Hildegard von Bingen）的说法，平均服药时间为12到XNUMX天，并且根据空腹治疗的类型而有所不同。
所有疗法的共同目标是净化身体，排出毒素， 减肥，加强 免疫系统，清除心灵，使身体摆脱恐惧和担忧等精神障碍。 奥地利医生兼研究员Franz Xaver Mayr博士说：“死在肠子里”是这种为健康和患病的人倒角的方法的创始人。 肠道是我们幸福的摇篮， 健康，美丽和活力与消化息息相关。
营养概念是从头开始重建肠道并使之健康。 Kursemmeln是陈旧的面包卷，可与牛奶一起食用（一茶匙）。 彻底咀嚼面包卷直到形成甜味的果肉非常重要。
通过充分咀嚼，可以再次更清楚地感觉到饱腹感。 也有大量的水和凉茶。 芒硝对 便秘.
在此治疗过程中，您的体重减轻得相对较快，但没有提供满足您需求的营养素。 饮食和运动习惯没有改变。 根据迈尔博士的说法，据说人体完全过酸，他试图用碱性食品（例如所谓的苦瓜和牛奶）来弥补这种过酸。
顾名思义，这 饮食 主要由蔬菜汤组成。 除了 卷心菜 汤，有沙拉，水果，蔬菜，米饭，鱼或家禽。 这 饮食 富含 蛋白质, 维生素 和纤维。
它包含相对多的肉，因此不适合素食者。 温柔的 呼吸 和锻炼计划应该支持。 从长远来看，这种营养形式是不明智或不可行的。 可能是a日，也可能是每周有一天介绍更合理的饮食。
