同义词
三头手臂伸肌拉丁医学：肱三头肌肱三头肌（Musculus triceps brachii），俗称三头肌，是唯一的大约三头肌。 4厘米厚，重600克，是三者的对抗者 手臂屈肌 肌肉。 源于两个短头的区别是 上臂 还有一个 头 源于 肩胛骨.
双向手臂肌肉（也通常称为二头肌或医学上的肱二头肌）的生理横截面比三端手臂肌肉的生理横截面大60％。 附件：尺骨钩状突起（尺骨尺骨）起源：神经支配：Rad神经（radial神经）
- 长头：肩关节的下侧（结核下肩tub骨）
- 短头：上臂后（肱骨头背面）
- 外侧头：肱骨后表面（外侧肱骨表面）
肱三头肌（Musculus triceps brachii）在所有将体重推离身体的运动中都会收缩。 专业 运动健身 体育和 健美运动，孤立的锻炼用于有针对性的肌肉锻炼。
力量训练概述中可以找到力量训练领域所有相关主题的概述
- 三头肌推
- 台式压机
- 压脖子
看三头肌，屈曲 肘关节 必须执行。 最好通过弯曲手臂使其伸展到上方 头 （在抓挠背部的意义上）。 另一只手臂拉 肘关节 伸向手臂的 头 直到三头肌感觉舒展。 更多信息
- 伸展
- 伸展运动概述
功能
三头肌的功能是伸展 前臂 in 肘关节。 此外，“肱三头肌”会导致肘关节阻塞，从而在支撑手臂时防止屈曲。 三头肌的长头导致 逆行 和 内收 ，在 肩关节.
