姑息医学 – 心理帮助

患有癌症等危及生命的疾病的消息对任何受影响的人来说都是令人震惊的。对此感到恐惧、悲伤和愤怒是完全正常的。关键是要重新控制负面情绪。

这也适用于寿命实际上即将结束的人。痊愈的希望破灭了，疾病更加严重，体力也日渐衰弱。尽管如此，即使在最后阶段，快乐和平静的时刻也是可能的。

经过专门训练的心理学家可以在这条道路上陪伴危及生命的病人。在讨论中，他们帮助他们接受现实并抑制恐惧和抑郁。在生命的最后阶段，他们支持病人接受即将到来的死亡，并告别自己的生活和身边的人。

克服恐惧

重点是应对伴随严重疾病或濒临死亡的恐惧。这些是多种多样的。它们的范围从对疼痛、呼吸短促和其他身体不适的具体恐惧，到对失去控制、尊严和自决的担忧，再到对垂死和死亡的恐惧。此外，人们可能会担心亲人会被抛在身后。

这些恐惧可以以不同的方式表现出来。一些患者孤立自己，另一些患者反应激烈，还有一些患者的情绪恐惧表现为身体不适。

心理学有一系列应对焦虑的策略。放松技巧和专门转向安慰和积极的想法，例如借助想象力练习，特别有帮助。

大家都可以理解，许多重病患者在面对自己的处境时，最初会感到绝望和深深的沮丧。很大一部分人设法自己克服这种情绪危机，或者通过与亲戚或临床工作人员交谈。其他患者则无法做到这一点——他们陷入了抑郁症，需要治疗。抑郁症的典型症状是：

癌症患者在患病期间尤其经常遭受持续的、令人衰弱的疲惫。尽管他们有足够的睡眠，但他们总是感到疲倦和无力，很难起床做任何事情。受影响的人过度需要休息。医生将这种情况称为疲劳综合症，简称疲劳。对于许多患者来说，疲劳从化疗或放疗开始就开始，并在治疗结束后持续数周和数月。

有很多事情可以用来对抗疲劳。例如，如果症状背后是贫血或激素紊乱，适当的营养和药物治疗可以有所帮助。经常锻炼也能让精神焕发。行为治疗练习也可以用来改变不良的行为模式。

不仅患者需要帮助，家属也需要帮助。他们是病人最重要的支持者，但同时他们自己也承受着这种情况的痛苦。他们也必须与恐惧和悲伤作斗争。在姑息治疗的框架内，他们可以像病人一样利用心理和精神支持——即使在亲属去世后也是如此。