当。。。的时候 鼻子 被阻止， 鼻喷雾剂 帮助呼吸，从而快速缓解急性发作 鼻炎. 但如果经常使用时间过长，就有风险 鼻腔喷雾 成瘾： 鼻黏膜 习惯了活性成分，必须更频繁地使用喷雾剂才能达到预期的效果。 从长远来看，这种恶性循环会损害 鼻黏膜 并能 铅 至 流鼻血 并且，在极端情况下，到所谓的“臭 鼻子“（鼻炎 萎缩症）。 与我们一起，您将学习如何识别 鼻腔喷雾 成瘾以及您可以做些什么来对抗这种依赖。
为什么喷鼻剂会让人上瘾
充血性鼻喷雾剂 通常含有活性成分 木噻唑啉 or 羟甲唑啉. 这些与受体结合 血液 船舶 ，在 鼻黏膜 并引起血管收缩。 结果，鼻 黏膜 膨胀和 鼻子 又“免费”了。 然而，长期使用 鼻腔喷雾 导致耐受性的发展：形成更多的受体，它们对活性物质也变得不那么敏感。 因此，效果会更快消失。 在某些情况下，鼻 黏膜 当效果消失时，甚至会膨胀得更多——这就是所谓的回弹现象。
鼻喷雾成瘾的症状
喷鼻剂的使用越来越频繁和越来越不成功都表明了对鼻腔喷雾剂的成瘾。 这伴随着长期鼻塞（鼻炎 药材）。 在极端情况下，作为反弹现象的一部分，甚至可能发生窒息。 由于效果减弱，受影响的人更频繁地使用鼻喷雾剂或改用更高剂量的制剂。 鼻子堵塞——怎么办？ 提示和家庭疗法
结果鼻子干
由于过度使用鼻腔喷雾剂，鼻腔 黏膜 变干：它会开裂并形成树皮。 这很容易 铅 至 流鼻血. 此外，鼻黏膜的供给不足 血液 由于永久收缩的血液 船舶 因此它的天然防御功能受到干扰。 这导致对呼吸道感染的易感性增加。
细菌引起的“臭鼻子”
在严重的情况下，鼻喷雾成瘾可以 铅 导致鼻粘膜退化（萎缩）。 这会导致粘膜随着 船舶 和腺体，这意味着呼吸的空气不能充分湿润。 结果是膨胀 鼻腔 由于干燥，其中会形成树皮和外壳。 这些是理想的繁殖地 菌 如克雷伯氏菌。 如果这种细菌菌株攻击鼻粘膜，就会形成一种甜而难闻的气味。 由于这也会损害嗅觉神经纤维，因此患者的亲属通常首先注意到恶臭。 5 关于鼻喷雾成瘾的事实 – iStock.com/djvstock
对抗鼻喷雾成瘾
许多患者很难改掉过度使用鼻腔喷雾剂的习惯。 这是因为在断奶过程中，通常需要忍受几天 鼻子堵塞了. 但是有一些方法可以使戒断更容易并降低复发的风险：
- 断掉一个鼻孔：最初，不要只在一个鼻孔上使用喷雾剂。 当这几天后恢复，不用喷鼻涕可以自由呼吸时，就轮到对方了。
- 可的松 喷雾剂：让您的医生开一种含有可的松的鼻腔喷雾剂。 可的松 具有抗炎作用并减少受刺激的鼻粘膜肿胀。
- 剂量 减少：改用儿童或婴儿的鼻腔喷雾剂，而不会增加每天的使用次数。 它含有较少量的活性成分，因此可以帮助断奶。 以后可以用生理盐水稀释孩子的鼻腔喷雾剂，直到用纯净的 海水 喷雾。
- 润鼻： 海水 鼻喷雾剂 以及 鼻药膏 与有效成分 右泛醇 润湿鼻子，帮助粘膜再生。
- Tablets 同 伪麻黄碱： 在某些情况下， 片 含有伪麻黄碱可用于 治疗 鼻喷雾成瘾。 伪麻黄碱 也具有减充血作用，但它不直接作用于粘膜，因此不会使其变干。 然而，你不应该把这些 毒品 无需咨询医生。
此外，找出导致鼻喷雾成瘾的原因并对其进行治疗也很重要。 例如，在许多情况下，有一个以前未被发现的 过敏 这会导致长期鼻塞。
避免依赖：6个技巧
因为害怕依赖而完全放弃喷鼻剂是不明智的。 毕竟，当你有一个 冷，你的身体需要足够的睡眠来恢复。 因此，在短期内，您可能会在急性感冒时使用鼻腔喷雾剂来清洁鼻子。 但是，在使用它以避免鼻喷雾成瘾时，您应该牢记以下几点：
- 不要用 充血性鼻喷雾剂 超过 XNUMX 天，每天不超过 XNUMX 到 XNUMX 次。 如果 冷 一周后症状没有改善，去看医生。
- 鼻喷雾剂 对于儿童，通常剂量较低。 使用您可以承受的最低剂量。
- 鼻腔冲洗 海水 可以清洁鼻子而不会使鼻子变干。
- 海水鼻腔喷雾剂可以每天多次使用，很长时间没有犹豫。 它们滋润鼻子并抵消 脱水.
- 坐下或躺下时，鼻黏膜越来越肿胀。 有时，站起来走几步已经有助于缓解鼻塞。
- 干燥的加热空气会促进鼻粘膜肿胀：在新鲜空气中散步可以对鼻塞产生奇迹。