髋骨关节炎（髋关节病）：预防

用于预防髋关节病（髋关节 骨性关节炎），临床检查和髋部超声检查（超声波 臀部检查； 根据Graf的规定）应作为U3的一部分在所有婴儿中进行 童年 筛查检查（生命的第4-6周）以排除先天性疾病（先天性） 髋关节发育不良 或脱臼。

此外，必须注意减少个人 风险因素.

行为危险因素

• 兴奋剂消费
  • 酒精-每周≥20杯啤酒会导致髋关节炎和淋病（膝骨关节炎）显着增加； 每周喝4至6杯葡萄酒的人患淋病的风险较低
• 体力活动
  • 软骨欠载：
    • 缺乏体育活动-由于软骨从滑液中获取微量营养素，因此它依赖于关节的移动来生长软骨
    • 营养损害（例如，演员阵容中的长时间休息）。
  • 软骨超负荷：
    • 竞技和高性能运动
    • 长期重体力 应力例如在工作中（建筑工人，特别是地板工人）； 尤其是长时间吊起和搬运重物（风险是2-2.5倍）
• 超重 （BMI≥25; 肥胖）–导致过度使用 关节.

*运动只有在健康的前提下 关节 在过程中没有损坏或没有预先存在的条件。