预防
为了阻止 tar骨痛，建议穿合适的鞋。 这意味着鞋子应该具有尽可能好的弹性的鞋底。 对于常规运动，应使用最适合脚部形状的鞋垫。 对于女性而言，避免或尽量减少没有鞋底廓形的高跟鞋或凉鞋的穿着尤为重要。
预测
预后 tar骨痛 通常是非常好的。 跖骨 经常通过不正确的鞋类和由此引起的不正确的脚部负荷来指示“鞋底”，因此可以通过更换鞋来轻松消除。 但是，如果the趾骨疼痛更严重，因此必须进行手术，则问题会更加频繁并且 疼痛 甚至可能由于手术引起的脚变而再次发生。 在这种情况下，预后仍然很好，但不如仅需要保守治疗时好。
