预防
有可能防止 影响 借助于 流感 疫苗接种。 常设疫苗接种委员会（STIKO）建议60岁以上的人，孕妇 中期 of 怀孕，老人院或疗养院的居民以及高危人群（例如医护人员） 流感 每年进行一次疫苗接种。 还建议对儿童，青少年和成人增加免疫力 健康 基本疾病（例如慢性）引起的风险 肺, 肝, 肾 疾病， 糖尿病 ）。
接种疫苗最多可保护90％的人 影响 或大大减少了病程。 然而 流感 疫苗接种不能预防 普通感冒。 强烈预防感冒 免疫系统.
足够的运动 健康的营养 定期桑拿会帮助保持身体的健康 免疫系统 适合。 如果可能，应避免与感冒的人接触（例如，冬天在不通风的房间中）。 此外，应定期彻底洗手，因为 病毒 可以轻松地从人与人之间或从门把手，栏杆或公共汽车扶手通过手传递到人体自身的粘膜。
通常，带有相应症状的感冒与流感相混淆。 应注意以下差异：流感是由 影响 病毒。 这会在每个季节改变其外观，并且为了能够生产疫苗，必须一次又一次地识别。
感冒或流感样感染的发作伴随蠕动 头痛, 颈部 划痕，疲劳，出汗和鼻炎。 的 发烧 可能发生的是相当轻的 咳嗽 通常只是虚弱。 流感会很快发生，并伴随着强烈到非常强烈 头痛，高 发烧 干燥 咳嗽.
此外，流感患者经常抱怨严重 疼痛 四肢循环问题和 疲倦。 感冒病通常在几天后消失。 流感可以持续长达14天。 您可能也对此主题感兴趣：流感的并发症