简要概述
- 什么是阳光过敏？大多数情况下不是真正的过敏，而是对紫外线辐射的另一种过敏。
- 原因：尚未最终阐明；怀疑过敏原或自由基（侵蚀性含氧化合物）
- 症状：多变：瘙痒、皮肤发红、水疱和/或水疱很常见
- 诊断：患者访谈、光测试
- 治疗：冷却、保湿，在严重的情况下可能需要药物治疗或由医生事先进行照射来适应环境
- 预后：随着时间的推移，皮肤习惯了阳光，从而症状逐渐减轻。然而，受影响的人永远无法完全摆脱阳光过敏。
阳光过敏：描述
阳光过敏的典型症状（例如皮肤瘙痒和发红）与“真正”过敏（例如镍过敏）的症状相似。然而，实际上，阳光过敏通常不是典型的过敏，即免疫系统的过度反应（例外：光过敏反应）。相反，受影响者的身体无法再充分保护自己免受阳光照射。
多形性光皮肤病 (PLD) 的比例超过 90%，是迄今为止最常见的阳光过敏形式。在西欧，大约 10% 到 20% 的人口患有这种疾病。年轻、皮肤白皙的女性尤其容易受到影响。许多儿童也患有 PLD。
儿童阳光过敏
有些孩子还患有阳光过敏。幼儿和婴儿在暴露在阳光下之前通常应该涂上高防晒霜。在这个年龄段，人体自身针对紫外线辐射的保护机制尚未完全发育。结果，小孩子会更快晒伤或过敏。
后者最常见于面部。鼻子、额头和下巴等所谓的“阳光露台”尤其受到影响。对于成年人来说，这些区域通常已经习惯了阳光照射，但对于儿童来说却不然。因此，建议戴头套（也适用于成年人）——特别是因为它不仅可以防止阳光过敏，还可以防止中暑。
阳光过敏：症状
阳光过敏症状的类型和严重程度各不相同。有时症状也会延迟出现，以至于外行人不太容易认定太阳是“罪魁祸首”。
多形性轻型皮肤病：症状
多形性轻型皮肤病主要发生在XNUMX月至XNUMX月。它主要出现在身体不习惯阳光的部位（肩部、肩膀、颈部、手臂和腿的伸侧）。症状因人而异（因此称为多晶型 = 多方面）。此外，它们的出现常常有延迟。仅在暴露在阳光下数小时或数天后，这种阳光过敏才会引发症状：
- 皮肤开始发痒和灼烧。
- 皮肤上出现红色斑点。
- 出现水疱、结节甚至水疱。
- 受影响的皮肤区域可能会肿胀。
其他形式的阳光过敏：症状
除了多形性光皮肤病外，还有其他类型的阳光过敏，其表现略有不同。这些包括：
光毒性反应。
在这种情况下，化学物质（称为光敏剂）使皮肤对光更加敏感。其后果是出现瘙痒等阳光过敏症状以及晒伤倾向增加。
光过敏反应
这种罕见的阳光过敏是真正的光过敏（光过敏）。免疫系统形成抗体，即防御物质，针对某种物质，例如药物（例如抗生素）、化妆品、化妆品或香水。当该物质下次接触阳光时，抗体会攻击它——发生过敏反应。光过敏的症状与光毒性反应相似。因此，通常很难区分不同形式的阳光过敏。
马略卡痤疮（夏痤疮）。
这种形式的阳光过敏也称为夏季痤疮。它被认为是多形性轻型皮肤病的一种特殊形式。
马略卡痤疮的症状是针头大小的结节和剧烈瘙痒的皮肤斑块。结节类似于痤疮脓疱。事实上，这种形式的阳光过敏在容易长痤疮或油性皮肤的人中尤其常见。
轻型荨麻疹（日光荨麻疹）
治疗：阳光过敏——该怎么办？
如果出现阳光过敏症状，应尽可能远离阳光。如果不可能，那么您应该涂抹防晒系数 (SPF) 足够高的防晒霜，并尽可能用衣服（长裤、长袖、帽子）遮盖皮肤。
在发生光过敏和光毒性反应的情况下，还必须避免触发物质。
阳光过敏的症状可以通过乳制品（例如凝乳包）缓解，在严重的情况下可以通过药物缓解：
用乳制品治疗阳光过敏
如果皮肤过度暴露在阳光下并出现阳光过敏反应，则应冷却并保湿。用冰箱里的酪乳、干酪或酸奶来冷敷就可以达到这个目的。凉爽会导致血管收缩，肿胀消退。水分有助于受损皮肤的恢复。
阳光过敏的药物治疗
如果轻度荨麻疹出现恶心、血压下降等一般症状，应立即通知医生！
阳光过敏：预防性治疗
阳光过敏患者可以采取一些措施来预防瘙痒、起泡等。从一开始就发生：
使用足够的防晒霜
最重要的是始终确保有足够的防晒措施。当然，如果您没有阳光过敏，这也适用！紫外线会增加患皮肤癌的风险。使用防晒系数 (SPF) 至少为 30 的优质防晒霜。此外，产品应尽可能不含防腐剂和染料。
外出晒太阳前约 30 至 45 分钟涂抹防晒霜。然后就有足够的时间来生效。防护持续时间可以使用以下公式估算：自我防护系数（大约 5-45 分钟，取决于皮肤类型）x SPF = 在阳光下防护的分钟数。
对于防晒系数 (SPF) 为 30 且皮肤类型白皙的情况，这意味着：10 分钟 x 30 = 300 分钟。然而，为了安全起见，实际上您应该只在阳光下度过所计算时间的 60%。顺便说一句：如果您出汗较多或在出汗期间去游泳，则应重新涂抹防晒霜。
穿衣服
衣服还可以防止阳光照射，特别是如果它是由不透光的材料制成的。例如，帽子、围巾和衬衫甚至可以在海滩上部分阻挡皮肤上的紫外线。制造商为某些纺织品（例如运动服）指定了紫外线防护系数。
待在屋子里
中午辐射最强烈，所以最好呆在室内。窗玻璃通常会阻挡大部分有害射线。对阳光过敏的患者仍应使用保护膜。
彩光
在非常严重的阳光过敏的情况下（例如严重的多形性光皮肤病），光疗可能有用。在春天或计划去南方度假之前的某个时间，皮肤会慢慢适应阳光。为此，需要分几次用逐渐增加剂量的紫外线进行照射。可能会预先涂抹活性物质，这会使皮肤对光更加敏感。这称为光化疗或 PUVA（补骨脂素-UV-A 光疗）。
切勿自行进行光疗——错误可能会导致大面积皮肤烧伤！将其留给皮肤科医生来执行。
捕捉自由基
吸烟者不应该服用β-胡萝卜素，因为它会增加患肺癌的风险——无论如何，尼古丁已经增加了肺癌的风险。
得到帮助
阳光过敏会干扰社交生活。有些患者遭受了如此严重的痛苦，以至于产生了抑郁情绪。在这种情况下，应该咨询医生。如有必要，建议专业的心理治疗支持。
阳光过敏：原因和危险因素
多形性轻度皮肤病
在多形性光性皮肤病 (PLD) 中，皮肤抵御紫外线的保护机制无法正常发挥作用：当阳光照射皮肤时，身体通常会产生更多黑色素。这是一种皮肤色素，可以保护遗传物质免受紫外线的破坏。由于黑色素，皮肤变成棕色。来自阳光充足的南方国家的人通常肤色较深。身体暴露在阳光下的次数越多，通常就越能适应有害射线。
一些科学家认为，过敏原是由太阳光线在体内形成的。过敏原是激活免疫系统的物质，使其对抗所谓的有害物质——就像传统过敏一样。不过，这一解释尚未得到证实。
根据另一种理论，暴露在阳光下时，皮肤中会形成侵蚀性含氧化合物（自由基），这被认为是阳光过敏的原因。它们会损害细胞并增加患皮肤癌的风险。自由基对皮肤细胞的损害也可能激活免疫系统，从而导致多形性轻型皮肤病的症状。然而，这一假设还尚未得到明确证明。
光毒反应
光毒性反应是由 UV-A 光、人体细胞和化学物质之间的相互作用引发的。后者可以是例如药物物质、香水或化妆品的某些成分或植物物质（呋喃香豆素）。
光过敏反应
马洛卡痤疮
马略卡岛痤疮是由 UV-A 射线与脂肪防晒霜成分或皮肤最上层的人体自身皮脂相互作用引起的。目前尚未明确确定免疫系统是否参与其中。
萤火虫
轻型荨麻疹的确切原因尚不清楚。然而，众所周知，这些症状是由阳光中的 UV-A 成分引发的。
阳光过敏：检查和诊断
如果怀疑阳光过敏，医生将首先与您讨论您的病史（既往史）。在此过程中，他会询问，例如
- 症状的性质和过程，
- 您可能正在服用的任何药物，以及
- 可能患有既往疾病。
在绝大多数情况下，阳光过敏是一种多形性光皮肤病。更罕见的是，其背后是另一种形式的阳光过敏。为了确认诊断，医生可以进行光测试，用紫外线照射皮肤的某些区域。在多形性轻型皮肤病中，治疗区域几个小时后就会出现典型症状。
如果阳光过敏与化学物质（例如光毒性反应）相结合，医生可以将可疑的触发物（例如化妆品成分）涂抹在合适的皮肤区域，然后对其进行照射。该照片斑贴测试可用于找出哪种物质与紫外线结合导致皮肤症状。
阳光过敏：病程和预后
不幸的是，阳光过敏无法治愈。对阳光过敏的人一生都会伴随这个问题。然而，随着时间的推移，随着皮肤习惯阳光，这些症状可能会减轻。
受影响的人遭受症状的程度因人而异，首先取决于光过敏的形式。然而，通过正确的行为、预防措施和各种治疗理念，通常可以预防严重的爆发，并且可以显着缓解阳光过敏的症状。
