这些家庭疗法可以帮助您
原则上，所有降温的家庭疗法均可有效缓解炎症症状，例如肿胀和变暖。 凉垫和湿润的冷敷非常适合用来冷却脚后跟处的患处。 可以包裹在患足周围的Quark紧肤也是理想的选择。 Quark压缩后跟凉爽，舒缓 疼痛 和肿胀，还具有抗炎作用。 冷热交替浴在疾病的后期发展中可能是有益的。
同种疗法
顺势疗法小球可以用作 补充 去治疗。 特别是在细菌引起的情况下 骨膜炎，的摄入量 抗生素 很重要，不能用顺势疗法替代。 Graveolens路线 小球可用于炎症 骨膜 在脚后跟。 钙, 二氧化硅, 石松 特别是 Mercurius溶解性 也很受欢迎。
您何时需要可的松？
可的松 是用于治疗复杂的抗炎药 骨膜炎。 在某些情况下， 骨膜炎 可能会持续存在并持续很长时间，并可能伴有疾病或免疫缺陷，从而延误愈合过程。 可的松 可以对这种复杂的慢性骨膜炎有效治疗。
修复时间
根据骨膜炎的原因，愈合的时间可能会有所不同。 细菌性骨膜炎通常伴有 骨髓炎，因此康复过程取决于潜在的疾病，因此必须对其进行特殊治疗。 同时，发炎 骨膜 超载引起的脚跟处的疼痛可以在几周内恢复，也可以持续几个月。
运动员的康复时间受运动休息时间的强烈影响。 强烈，过早地恢复运动会大大延长愈合时间，并导致炎症再次发作。 您可以在以下主题下找到更多信息：骨膜炎可持续多久！
