辩证行为疗法
辩证的 行为疗法 是一种形式 心理治疗 由心理学家开发，经常用于患有 边缘综合征。 原则上，这是一种认知行为疗法，但也可以用于 冥想 练习以帮助患者掌握新的思维方式。 基本上可以说该疗法有两个起点。
第一种是辩证法，它涉及到认识对立的观点，接受它们并试图寻找中间的途径。 这可能意味着患者必须意识到，在困难的情况下，他们不应该毫无例外地以过度的愤怒做出反应，而是他们应该接受这种情况，并尝试基于事实进行对话。 第二种方法是行为方法，是指行为的这种变化。
例如，此处是关于奖励良好行为并从而促进其行为。 辩证的行为疗法 不仅用于边缘患者，还用于饮食失调的患者。 该疗法可以在住院或门诊的基础上，以个体疗法或团体疗法进行。
另外，有一种药物疗法可与药物一起使用。 例如，在这里 抗精神病药 服用抗抑郁药或抗抑郁药可以使患者更容易开始即将进行的治疗。 否则，不建议边缘患者使用此类药物。
更重要的是个体疗法。 在此期间，患者应处理自己的问题并尝试解决。 在个体化治疗中，重要的是患者和治疗师必须达成协议，使患者承诺以最佳方式合作而不中断治疗（不幸的是，交际患者通常会遇到这种情况），并且治疗师又承诺尽一切可能帮助患者。
然后，患者应在一定时间内保存日记，记录负面事件和自杀念头以及积极经历。 除个别治疗外，还应始终提供紧急电话服务，因为在治疗过程中可能会出现没有治疗师可用且患者感到不知所措的情况。 在这些时候，应该有可能联系治疗师或其他熟悉边界疗法的人。
单独治疗后，将进行小组治疗，该治疗由五个模块组成。 其中之一是内在的正念。 在此重要的是，患者必须能够描述和意识到自己的感受。
如果患者感到高兴，则他应该能够表现出这种感觉（例如通过微笑），并且能够将其传达给周围的环境；如果他感到难过，那么他也应该表达出这种感觉，依此类推。 下一个模块是所谓的压力承受能力。 在此重要的是，患者在紧张的情况下不要立即在情绪上反应过度，而是让情况首先影响他/她自己，然后现实地考虑该情况是否可以得到很好的处理。
第三个模块处理情感的处理。 在此重要的是，患者可以对自己身上会出现的感觉进行分类。 他应该能够区分快乐，希望，愤怒，悲伤和所有其他感觉。
这使患者能够控制每种情况和每种情绪。 第四个模块涉及建立社交网络，即具有人际交往能力。 在这里，患者应该学习如何最好地与人打交道，如何与他们互动以及如何偶尔遭受挫折或失望，但是由于友情可以宽恕。
在此重要的是，患者了解他或她也可以在后台保持友谊。 最后一个模块涉及自尊。 患者必须了解自己是一个值得他人珍视的人。 允许他对自己有积极的想法，可以为自己做点好事。 所有这些模块都应在小组治疗中开发和内化。
