超重
超重 是骨关节炎最常见的可预防原因之一 膝关节。 存在 超重 几十年来增加了膝盖的可能性 关节 极大地增加了老年人的年龄，从而大大降低了该疾病的平均年龄。 即使是正常的步行，也会给所有人带来相当大的额外负担 关节 的 腿，使联合 软骨 由于压力而磨损。 反过来，膝盖引起的初始运动受限 疼痛 通常会增加运动不足，从而促进运动 肥胖。 因此，健康体重正常的过程应设置在年轻的年龄。
这些症状表明膝关节后部有关节炎
这些症状表明膝关节后部有关节炎
- 膝前疼痛
- 走路时疼痛
- 爬楼梯时疼痛
- 活动开始时的启动疼痛
- 站立和蹲下时疼痛
- 下坡时疼痛
- 移动过程中发出刺耳的噪音
- 关节的刚度，运动限制和早晨的启动问题
- 激活关节炎后，膝盖会额外肿胀，发红和过热
- 在晚期也有休息疼痛
疼痛 下坡时是典型的领导痛苦 关节 在...后面 护膝。 由于坡度的结合，下坡导致肌肉张力增加和膝盖压力增加， 疼痛 在这种类型的运动中尤其明显。 尽管有疼痛感，也可以轻度运动，但应避免例如在远足时承受较高的负荷。
疼痛可能是波浪状的，取决于所谓的“激活”。 关节。 如果膝盖肿胀和发红，对疼痛的敏感性也可能会增加。 在骨关节炎的情况下，爬楼梯也是一个痛苦的挑战。 护膝.
特别是走下楼梯是压力增加和肌肉张力增加以减轻体重的痛苦组合。 但是，在物理治疗师的帮助下可以改善爬楼梯的确切程序。 爬楼梯时， 腿 轴应该是主要考虑因素。
脚和脚趾增加的压力也可以缓解膝盖。 您学习的动作可能需要一些时间来适应，但它们可以使爬楼梯更加舒适。 的 膝关节 被一个包围 关节囊，从内部衬有一层粘膜。
胶囊内部有少量流体，以促进运动和润滑关节表面。 如果膝盖受伤，但在慢性退行性疾病的情况下，膝盖也会出现关节积液。 由于关节内部受到刺激，因此过量 滑液 被生产。
流体收集在内部 关节囊不能排泄，从而导致接头结构上的压力增加。 从外部可见肿胀，发红也很明显，并且功能 膝关节 受到流体积聚的严重限制。 在某些情况下，必须用针将积液刺穿并抽吸。
像疼痛，发红，肿胀和关节功能受限一样，过热是发炎的迹象。 过热表明膝关节活跃的炎症过程，可能在骨关节炎的各个阶段发生。 的磨损 软骨 在...后面 护膝 会引起刺激和刺激，导致膝盖内的所谓“滑膜”产生更多的关节液。
这种所谓的关节“活化”伴随着剧烈的疼痛，肿胀和过热。 一段时间后，炎症过程通常会再次消退。 膝盖骨破裂最初没有疾病价值。
许多人抱怨关节破裂而膝盖没有任何损伤或其他疾病。 但是，开裂也可能是膝盖骨后部关节炎的症状。 特别是在高级阶段，当骨头在骨头上摩擦时，即使轻微的移动也会产生摩擦，嘎吱作响和破裂的声音。
另一方面，破裂也可以表明膝盖骨正在破裂，韧带和 软骨 损坏了。 如果护膝离开其滑动轴承，由于摩擦力会听到啪啪声和破裂声 骨头 和韧带。 膝盖受伤后，会发出裂纹声，表明关节中的各种结构都被困住了。 如果破裂伴有疼痛，可能需要更精确的诊断。
