肺 是为人类和空气提供呼吸的配对器官，呼吸 脊椎动物。 呼吸效率称为 肺 体积。 肺部吸收 氧气 和排泄 碳 二氧化碳。 在人体的两侧，两个肺位于胸腔中，由纵隔隔开。 虽然正确 肺 有两个裂片，左肺有三个。 肺又由支气管细分。 气体交换的地方，即吸入的转化 氧气 成 碳 二氧化氮存在于肺泡中。 它们具有气泡状结构，使肺部呈海绵状。
什么是肺活量？
肺 体积 用来命名肺部在呼吸过程中被空气占据的各种空间 呼吸。 肺 体积 是在空气中肺部占据的各种空间的名称 呼吸。 这些是由 吸入 和呼气，即灵感和呼气。 肺部吸气是呼吸循环的一个阶段，在该阶段中，空气通过主动呼吸作用进入肺部路径。 这是通过拉紧呼吸肌来完成的。 当呼吸特别剧烈时，将增加辅助呼吸肌。 期间 吸入，只有一部分可能的肺部充满。 但是，通过运动，更多的呼吸空气可以进入肺部。 该额外的体积称为吸气储备量。 通常，这大约是三升。 另一方面，呼气是呼吸循环的阶段，其中空气离开肺部，因此被呼出。 这是在静止条件下通过 松弛 的 光圈，通过肋骨和肺部的弹性。 可以在整个呼吸肌肉组织，辅助呼吸肌肉组织和肋间肌肉组织的帮助下进行强制呼气。 后者在人与人之间形成了人字形的骨骼肌。 胸部 墙之间延伸和延伸 肋骨。 随着工作 光圈，它是整个呼吸肌肉组织中最重要的部分，它的上升和下降 肋骨 并使 吸入 首先可以呼气。 在呼气期间，呼出的气体仅部分排空了肺。 残留的气体量称为呼气末肺量。 剩下的是呼气储备量，也可以通过用力呼出。 无法排出的空气的剩余部分称为剩余体积。 人体静息呼吸的空气量约为半升。 呼吸时间量又是在特定时间段内呼吸的量。 单位为升/分钟，从中得出呼吸频率，然后乘以呼吸量。 人处于静止状态时，每分钟约为7.5升。
功能与任务
在健康的成年人中，肺部容积约为XNUMX升。 对于运动员和竞技游泳者来说，它是八升，对于极限潜水员来说，它可以高达十升。 实际上，运动呼吸活动还可以改善，增加肺活量，并使肺和呼吸系统表现更好。 其他可能性是例如在冥想练习或 瑜伽。 要测试肺量本身，有多种方法（例如蜡烛或气球测试），但它们仅允许一个近似值。 而且，通过这种方式，一个人对自己的表现有印象，并且 耐力。 锻炼还有助于增加人的肺活量。 在蜡烛测试中，点燃蜡烛并将其放置在大约一米远的地方。 如果可以从该距离吹灭蜡烛，则肺部容积非常好。 气球测试还可以通过显示一次吹入气球后如何鼓出来证明肺容量。 这种呼气的肺活量是肺容量的指标。 如果气球丰满且大于患者自己的气球 头，肺量很好。 如果肺功能很低，有时可能是因为 菌 已在肺部定居。 可以通过洗热水澡来减少这些情况。 热蒸汽冲洗掉 船舶，呼吸又变得更加轻松。Omega-3 脂肪酸 还可以改善肺功能，增加总肺容量。
疾病与疾病
肺部区域的疾病可能会变得很危险。 尤其是卧床不起的老人， 肺炎 通常具有致命作用。 哮喘例如，是一种严重限制肺部容积并需要各种药物刺激肺部疾病的疾病。 哮喘患者在体育锻炼过程中常常会屏住呼吸。 吸入器可能能够抵消这种情况。 在所谓的阻塞 肺部疾病气道狭窄或阻塞会削弱呼气功能。 这会减慢整体呼吸，并导致肺部过度充气。 吸入和呼出以及气体量通过肺功能诊断进行测量。 借助肺量计或 人体体积描记术，可以测量和检查大小肺功能。 在肺活量测定中，测量并记录肺体积和气流速度，从而评估整体肺功能。 对此的专长称为呼吸内科。 也可以更详细地确定在呼吸周期中发生的变化。 医学为此使用肺活量计。
