总结| 物理疗法用于刺激肌腱插入（插入肌腱病）

总结

总体而言，肌腱插入发炎的治疗最初包括固定患病关节。 急性炎症消失后，目标是通过有针对性的锻炼来减轻肌腱，并加强和动员周围的结构，以便为关节的更大稳定性提供支持。 如果肌腱附着发炎的原因是由于超负荷或姿势不良，将来应尝试纠正姿势不良并纠正。 暖身 在运动前要充分伸展。