第一阶段
病人有 疼痛 在休息和运动时，疼痛阻碍了他的日常生活和职业活动。 在这个阶段，使用被动和主动理疗措施。 这 疼痛 变得明显更强壮，在运动前、运动中和运动后持续，只有在患者完全放松时才会消失。 在大多数情况下（约 80%）上髁炎在急性期或 2-3 期已经完全愈合。
第 2 阶段，可能是第 3 阶段的物理治疗
对于 2/3 期上髁炎的治疗，物理治疗师有多种局部治疗方法可供选择，前提是 疼痛 真的在肘部区域。已经有多项研究，但他们不能明确地证实一种治疗方法与选择的手段一样绝对有效和明确。 因此，我将根据经验和使用频率列出不同的治疗方案。 最后，治疗师必须根据个别患者的发现和试验治疗后取得的治疗成功来选择治疗方法。
急性症状消退后的物理治疗措施
在选择治疗技术时，我参考了“网球 肘部”在鉴别诊断澄清后进行，并且不进一步详细介绍其他可能的疼痛原因（颈椎、胸椎、 肩关节）。 在医用胶带Kinesiotaping中，弹性功能胶带应用于 前臂 以特定的形式。 这主要用于缓解肌肉和改善新陈代谢，从而可以更快地减少炎症过程（发炎区域的水肿形成）。
使用胶带系统（也在急性期），通常可以快速缓解疼痛且没有副作用。 这 Kinesiotape 保留在皮肤上约 7 天，应平均佩戴 4 周而不会中断。 它提供了良好的支持 前臂 伸肌，特别是在剧烈活动期间，可用作上髁炎的替代品 背带 or 网球 腕带。
