虽然人类由约10万亿个细胞组成，但在其上和其中生活着约100万亿个 菌 最不同的种类–据估计它们总共重约XNUMX公斤。 只有一小部分 菌 在上找到 皮肤在 口 和喉咙，以及在阴道里； 在小肠和大肠中发现了大多数-400至1000个不同的物种。 所产生的物质 菌 由肠细胞使用。 这种细菌菌群也被称为正常菌群，主要由非致病性，共生细菌组成，这是它们各自位置的典型特征。
我们体内最重要的细菌
重要的细菌菌群类型是 葡萄球菌 的 皮肤 肠道菌群，肠球菌，双歧杆菌和大肠杆菌，以及 乳杆菌 的 阴道菌群。 细菌菌群保护相应器官免受其他引起疾病的定植 病菌 并且经常执行其他功能。
皮肤菌群
的细菌 皮肤 植物区系通过致病保护皮肤免受定植 病菌每天以数十亿的皮肤剥落为食，还能分解脂肪和杀死细菌 脂肪酸 减少更多细菌的生长。 细菌会滋润皮肤的某些区域：潮湿的区域，例如
- 腹股沟，
- 腋窝和
- 脚趾和手指之间的空间
为大多数细菌提供比干燥或角质皮肤区域更好的气候。 很大一部分 病菌 位于 头发 良好保护其不受外界影响的卵泡具有良好的生长条件。 皮肤菌群的典型细菌是某些葡萄球菌和ppeptostreptococci以及棒杆菌和丙酸杆菌-顺便说一句，这些细菌会导致 粉刺.
口腔菌群
口腔菌群的细菌还可以防止病原菌的侵染。 链球菌 变形菌尤其是作为引起以下疾病的细菌发挥主要作用 龋齿。 细菌喜欢生活在牙龈袋和牙龈袋中。 舌 –仅常规 口腔卫生 将他们的人数保持在健康范围内。
肠道菌群
虽然 肠道菌群 还可以防止引起病原菌的定殖，它们的主要任务在其他地方。 免疫系统 位于肠内 黏膜 通过永久性地训练身体的防御力，甚至产生 抗生素 物质。它们产生维生素和维生素前体，例如维生素K或B
12
，硫胺素或 核黄素然后通过肠道吸收 黏膜.
在代谢过程中 肠道菌群产生的物质可被肠细胞用来产生能量，细菌甚至执行某些消化工作，从而帮助我们加工食物。
肠道中重要的细菌 小肠 是肠球菌和 乳杆菌在大肠中发现了大肠杆菌，拟杆菌，双歧杆菌和许多其他物种。
阴道菌群
阴道菌群 还可以防止病原菌定植； 它主要包括各种 乳杆菌，在发现者之后被称为Döderlein棒。 细菌通过其代谢产物还导致阴道内pH值低，这对许多其他细菌具有抑制生长的作用-不幸的是对真菌没有抑制作用。
