糖引起的高能量摄入

糖 在过去的50年中，消费量增长了十倍。 但是，由于大多数人由于便利而避免参加体育运动以及进行大量运动，因此我们的新陈代谢无法利用所提供的多余能量。 这会转化为脂肪和 肥胖 增加。 如果孩子已经患有 肥胖 由于增加的能量摄入，他们处于成为 超重 成年人。 随着时间的推移，由于技术创新，儿童的兴趣发生了显着变化。 与其积极地玩耍，不如被动地休闲活动，例如电视和计算机。 因此，缺乏运动的趋势开始于 童年。 如果年轻人或成年人的身体过多 质量，这可能导致 高血压 (高血压）， 心血管疾病， 癌症, 痛风，心理社会疾病和肌肉骨骼疾病。 消费增加 糖 精致 碳水化合物 结果高 葡萄糖 浓度 ，在 血液，因为我们的身体将各种形式的淀粉转化为 葡萄糖。 为了利用这种类型的 糖，数量庞大 胰岛素 必须提供。 胰岛素 与铬密切相关，因为，一方面，微量元素与之结合并协同作用 葡萄糖 耐受因子（GTF），另一方面，铬与胰岛素在细胞表面与GTF协同形成复合物。 因此，越来越多地动员了铬 胰岛素 在葡萄糖利用增加的情况下，其结果是铬通过尿液逐渐排出。 作为蛋白质和脂质代谢的重要重要物质，铬还负责胰岛素的活化。 因此，仅在铬存在量足够的情况下，才能提供胰岛素并使其有效。 但是，高水平的铬动员会导致该微量元素出现问题，因为缺陷最终会对胰岛素作用和碳水化合物代谢产生负面影响。 因此，发展的风险 糖尿病 由于除铬损失外，胰岛素的产生增加，而胰岛素产生的胰腺超负荷，从而使之增加。

由于糖摄入大量能量–重要物质缺乏（微量营养素）。