直至整个疾病治愈的持续时间
在急性的情况下 跟腱炎，整个康复过程可能需要大约一个月的时间。 此后，炎症已经治愈，通常通过缓慢的集结训练再次加强肌腱，这样就可以毫无问题地加载肌腱。 慢性的 跟腱炎另一方面，花费的时间特别长。 取决于不同疗法的效果，人们应该预期这种疾病的病程将持续数月至一年。 特别是如果对 跟腱 是必需的，愈合时间会更长。
整个愈合过程需要多长时间？
整个愈合需要多长时间 跟腱 炎症发生的时间取决于是急性还是慢性炎症。 急性 跟腱炎 通常在几周到最多2个月后完全愈合。 另一方面，慢性跟腱炎的特点是病程延长。 这通常会持续数月，并且之后仍可能引起问题，因此有些甚至不得不考虑数月至数年的持续时间。
跟腱增厚的持续时间
的增厚 跟腱 通常由慢性跟腱炎引起。 因此，在较长时间刺激后，肌腱会变厚。 增厚本身可以持续很长时间，并且通常只能通过持续治疗来治疗。
因此，如果跟腱的增厚已经发生，则应假定几个月的愈合过程。 最重要的是，始终如一地减小应变很重要。 只有这样，身体才能接受必要的刺激以减少肌腱的增厚。
跟腱炎在什么时候是慢性的？
术语“慢性”是指疾病的长期病程。 作为对急性跟腱炎的区别，对慢性炎症的限制设定为约4周。 如果症状在开始的一个月内没有明显改善，从而可以很好地承受体重，则可以认为是慢性跟腱炎。 跟腱的慢性炎症也可能总是包括急性期。 例如，在数年的时间里，一个人可能趋于发展跟腱发炎，在体育锻炼后这种发炎持续约一个月。
直到最初的疼痛消失的持续时间
初始 疼痛 跟腱后炎症是由于肌腱仍然有些减弱而引起的。 与健康的跟腱相反，因此需要更长的热身阶段。 当炎症消除到一定程度，可以进行这项运动而无需 疼痛，必须首先再次训练跟腱。 只有当肌肉和肌腱再次充分适应负荷时，才开始 疼痛 完全消失。 急性跟腱炎愈合后，可能需要再花2至3周，才能消除最初的疼痛。
