盐有帮助吗？
有Schuessler盐，应该对 结缔组织。 据说两种盐的结合可以帮助改善皱纹， 脂肪, 静脉曲张 or 妊娠纹 在矿物质的帮助下调动身体自身的自我修复能力。 盐号
1“钙 fluratum”，氟化钙，对支持和支持具有特殊作用。 结缔组织。 第11号盐“二氧化硅制造商还将硅酸描述为“美丽的盐”。
据说可以促进皮肤的弹性，紧致度和紧实度，并增强皮肤的弹性。 结缔组织。 这些盐可以组合使用：DHU 二氧化硅 Pentarkan®。 制造商建议在早上，中午和晚上使用这种盐。
一片DHU 二氧化硅 Pentarkan®应该溶解在 口。 一包80片足以满足大约四个星期的需要，并且可以治愈结缔组织。 有关更多详细信息，请参阅包装插页。
二氧化硅可以帮助吗？
二氧化硅最初描述的是含有大量硅的矿物质。 今天，我们将二氧化硅称为从硅藻获得的产品。 硅藻是具有富含矿物质硅的细胞被膜的植物。
当藻类死亡时，可以说，含硅的细胞包膜会腐烂成熟悉的二氧化硅。 如今，二氧化硅已成为皮肤的保健品和灵丹妙药， 头发 和指甲。 其背后的想法是，人体自然含有硅，即 软骨 组织， 骨头 和结缔组织。
我们的身体本身无法生产硅，因此必须从外部向其供应硅。 如果您以小球形式摄入二氧化硅或 食物补品，您为身体提供了可以使用或迫切需要的物质以开始建造 骨头 最重要的是结缔组织。 这就是为什么二氧化硅是从“内部”收紧结缔组织的流行产品的原因。 服用二氧化硅也对 健康 of 头发 和指甲。
紧致练习
为了收紧结缔组织，您可以在家中定期做一些运动。 一种 瑜伽 建议将地板上的垫子用作以下练习的辅助工具。 对于第一个练习，进入四脚姿势。
起始位置是跪下臀部，双手放在肩膀上，双手支撑上半身。 一轮加一轮 腿 以90°角旋转并再次降低。 每次重复10至20次 腿 足够了。
这项运动有助于收紧大腿的底部和背部。 第二个练习涉及腿的外侧。 为此，您躺在一侧并伸展双腿。
下臂伸出来，另一只手可以支撑自己在地板上。 为此练习抬起你的鞋帮 腿 并再次降低它。 脚应尽可能地向下（朝向身体）指向。
每边10到20次重复将很快产生效果。 另一个运动开始于仰卧姿势。 将双腿并拢放在臀部附近，手臂应放在身体附近。
现在，您抬起骨盆并绷紧您的底部，进入所谓的“臀部桥”，底部一直悬在空中。 然后，您将一只脚向上伸展并保持住。 每条腿重复10到20次重复，使背部明显收紧。
