皱纹/细纹 本指南的主题是远离眼睛和脸部。 要特别注意面部按摩，他们可以自己尝试一下。 我们希望这将帮助他们减少他们的体重 皱纹 在脸上和眼睛下面。
皱纹消失在眼睛和脸上
还有许多女性认为 按摩 仅扩大 皮肤。 相反，正确并定期进行面部护理 按摩 给人新鲜感 皮肤 并加强 面部肌肉，暂时删除其 皱纹。 许多女性仍然认为面部 按摩 仅延伸 皮肤。 相反，适当和定期进行的面部按摩可使皮肤清新，并增强皮肤的健康感。 面部肌肉 并暂时去除皱纹。 但是，按摩仅应每周进行一次，因此始终对皮肤保持特殊的刺激作用。 今天，我们想向您解释一下自我按摩治疗皱纹和皱纹的方法。 皮肤老化，与美容师不同。 因此，如果您每周一次按摩自己的皱纹，并不意味着您应该放弃美容师的治疗。 为了正确理解这些握把的布置，请仔细观察自己在皮肤上的皱纹，即所谓的乳沟纹，在按摩过程中必须遵循这些皱纹。 即，按摩冲程必须部分地沿着这些褶皱的方向延伸，并且部分地与它们交叉，以便对皮肤的某些部位施加刺激。 在世界上的任何地方，无论使用哪种方法，都按照这些褶皱（乳沟线）的原理进行按摩。 该方法在抚慰和刺激冲程之间交替。 轻柔地执行舒缓的抓地力，而在适当的地方强力执行刺激性抓地力。 与清洁一样，每个握把重复XNUMX次。
自我按摩可去除皱纹
介绍完之后，让我们开始按摩皱纹。 为此，请花足够的时间（最好是在一个人的时候），以便您可以安心并完全放松。 彻底清洁面部后，他们会保护 头发 用 头 包装，如果您有足够的练习，可以稍后省略。 现在他们根据皮肤类型使用滋养霜或脂肪霜，您还可以使用一些油（橄榄油，小麦胚芽或 葵花籽油），如果脂肪霜不能充分滑动。 将乳霜放在调色板形状的左手上，然后将五支涂抹剂涂在脸上，并用众所周知的清洁手把（也可以镇静手把）涂抹在脸上。 通过这种方式，他们开始按摩皱纹和脸部。 现在，按照各个步骤进行操作。
去除下巴上的皱纹
开始将它们的皱纹“切”在下巴上。 两个中指将它们彼此平行放置在下巴中心。 然后将它们在皮肤上拉开，并根据“向上-关闭-向上-关闭-向下”的节奏再次推到一起。 在“下”时，他们将手指正确地从下巴摆动，并在下一次再次启动。 当您完成三次握力后，他们还将在下巴的左侧和右侧进行握力。 刚开始时，您的动作将缓慢而谨慎，但是必须快速而有力地完成它们。 最后，让他们冷静下来 行程 下巴从左到右，从右到左具有熟悉的清洁手柄。
去除额头上的皱纹
“切割” 皱眉线 称为下一个抓地力，即去除额头上的皱纹。 为此，他们使用中指将鼻折痕向上拉至鼻根部。 鼻子，在此之上，所谓的 皱眉线 是垂直挖的。 他们用指尖在下巴上的抓握力与下巴相同。 他们按照“打开-关闭-打开-关闭”的节奏“切割”皮肤。 这里的动作也必须非常短且快速。 请确保皱纹在整个长度上都有效。 为了让他们平静下来，他们然后 行程 来自 鼻子 在额头上方越过皱纹，交替使用中间 手指 一只手和另一只手。
去除额头上的更多皱纹
跟着额头的平行移动。在额头的中间，根据额头的高度，将左右手的两根或三根手指放在一起，并在皮肤上施加轻微的压力，使它们交替上下移动。 通过这些上下运动，它们在整个额头上从一个太阳穴移到另一个太阳穴三遍。 然后，他们将手平直并牢固地放在额头上，并缓慢地拉动它-好像他们不想结束这种抓紧-从一个太阳穴移到另一个太阳穴。 从额头的中心，它们分支出一点点 手指 和 行程 它在上层 眼皮。 抓握从一侧到另一侧交替进行。 另一个小技巧：这种抓地力还有助于 头痛。 买一些 薄荷醇 药房中的香脂，可凉爽爽口，并在需要时用这种握力将其涂抹在您的额头上。
去除太阳穴和脸颊上的皱纹。
现在，应该在这种太阳穴和脸颊上“割伤”这种皱纹按摩方法。 将一只手放在 头 并且中指彼此平行。 缓慢移动“从上至上至下至下”，整个太阳穴一直到发际线为止。 在重复握住XNUMX次之后，他们用中指和无名指朝发际线方向抚摸太阳穴，以使它们平静下来。 有了这种抓地力，很重要的一点是，它应稍微倾斜和缓慢地直接在太阳穴上进行，因为这是第一个“鱼尾纹“ 形式。
去除鼻子上和鼻子周围的皱纹
“切”皱纹 鼻子 被称为下一个和最后一个句柄。 进行此操作时，请确保它直接进入皱纹内部。 他们这次也缓慢地“切割”，然后用三个手指将折痕扫向脸颊。 在面部的四个区域执行类似的按摩笔触后，您将需要执行两次大的清洁笔触。 现在，您可以将本指南中的所有技术和笔触应用到眼睛周围的区域， 口 和 颈部 至 消除皱纹.
