甘草有什么功效呢？
由于其甜味，甘草根被用来制备甘草等兴奋剂。甘草的药用早在古埃及就已经出现，法老尤其喜欢喝这种甜饮料。
甘草根最重要的成分是皂苷（尤其是甘草甜素）和次生植物化合物，例如类黄酮（如甘草苷）。
因此，医学上认可使用甘草治疗以下疾病：
- 胃和十二指肠溃疡
- 胃黏膜发炎（胃炎）
- 咳嗽和支气管卡他
一项小型研究还表明，含有甘草提取物的凝胶可以有效治疗皮肤湿疹。然而，还需要进一步的研究。
体验医学还使用甘草根汁来治疗胃灼热和与胃酸相关的胃病。
甘草如何使用？
使用甘草的方法有多种。
甘草作为家庭疗法
甘草的干燥、去皮或未去皮切下的根及其匍匐茎可入药。您可以用它泡茶，例如治疗胃肠溃疡或感冒：
或者，您也可以用冷水准备甘草根，短暂煮沸，然后浸泡。每天喝几次一杯温热的甘草根茶。每日剂量为5至15克甘草根。
每200克甘草甜素含量超过100毫克的甘草产品必须贴上“强力甘草”的标签，并且只能在药店出售。请遵守包装上注明的建议摄入量。
基于药用植物的家庭疗法有其局限性。 如果您的症状持续很长一段时间，尽管经过治疗却没有改善甚至变得更糟，您应该咨询医生。
在药店，您可以分别买到由根制成的甘草糖浆和甘草汁。它们用热水稀释后服用。甘草根提取物还用于生产胶囊、片剂和其他成品制剂。这些通常含有其他药用植物。
您可以在相应的包装说明书中或从医生或药剂师处了解如何正确剂量和使用制剂。
如果长期使用和较高剂量，可能会出现矿物质平衡失衡：水和钠保留在体内，而大量钾会流失。进一步的结果是，可能会出现组织中的水潴留（水肿）、高血压和尿液中的肌肉蛋白。
使用甘草时应注意什么
- 如果您患有肝脏或肾脏疾病、高血压或缺钾，切勿服用甘草或甘草。在这些情况下，甘草根副作用的风险会增加。
- 女性在怀孕和哺乳期间也应避免食用甘草和甘草。
如何获取甘草及其制品
您可以在药房和许多药店买到甘草根、由其制成的成品制剂以及甘草。为了正确使用，请阅读相应的包装说明书并咨询您的医生或药剂师。
什么是甘草？
多年生木本多年生植物，长一到两米高，具有广泛的根系。这种植物的拉丁文（Glycyrrhiza）和德文通用名（甘草）源自其根部的甜味。产生甜味的成分是甘草甜素（希腊语：glyks = 甜，rhiza = 根），其甜度约为蔗糖（蔗糖）的 50 倍。
