家庭疗法
在治疗中 跟腱炎，冷却剂主要用于第一阶段。 例如，这些可以是夸克或 卷心菜 包裹。 一方面，它们之所以凉爽，是因为凝乳或 卷心菜 寒冷，另一方面，敷布是潮湿的，由于水分的蒸发而导致冷却。
为了抵消 跟腱 炎症，也使用抗炎家庭疗法。 因此，可以将各种精油应用于患处。 苹果醋包裹也有帮助，因为它们可以同时抑制炎症并通过保湿来冷却皮肤。
同种疗法
的治疗 跟腱炎 由于缺乏科学有效的证据，因此不能推荐使用顺势疗法。 通常用于此临床检查的补救措施是 山金车 或Bryonia。 原则上，如果同时进行医生推荐的治疗，则没有任何不利于顺势疗法的方法。
因此，建议咨询医生，最好是整形外科医生，该医生将负责该疾病的治疗并推荐治疗方法。 在这种情况下，可以报告采取顺势疗法来获得支持的愿望。 这样，可以结合服用有关医生推荐的药物来阐明有关顺势疗法药物的安全性。 我们必须建议不要对待 跟腱炎 单独使用顺势疗法。 如果有的话尤其如此 疼痛 几天后症状没有改善。
什么时候应该去看医生？
特别是如果自我治疗短期内无济于事，则应咨询骨科专家。 在大多数情况下，运动医生首先会对物体进行厚度测量 跟腱，因为厚度表示所讨论的伤害或疾病的严重性。 由于经典意义上的炎症很少是引起不适的原因，在这种情况下，情况就是如此。 风湿症例如，越来越多的人不开抗炎药，例如 布洛芬 or 双氯芬酸.
经过彻底检查后，可以与医生一起制定缓解症状的计划。 尤其是在发生紧急投诉的情况下，将对最近遭受的额外压力以及将来如何避免或减少这种压力进行精确分析。 作为第一步， 跟腱 可以用特殊的胶布额外支撑（拍打）。 只有在绝对例外的情况下，整形外科医生/运动医师才建议佩戴 石膏。 如果直接威胁跟腱撕裂，则可能发生这种情况。
