椎间盘损伤（Discopathy）：预防

为防止椎间盘疾病（光盘损伤），必须注意减少个体 风险因素.

行为危险因素

• 快乐的食物消费
  • 烟草 (抽烟）–可能是光盘退化的原因。
• 超重 （BMI≥25; 肥胖）–肥胖。

注意！三个月或更长时间的全身性糖皮质激素 治疗 增加了 骨质疏松 减少了30％到50％。 使用计量表不会发生这种副作用-剂量 吸入器 治疗，例如 支气管哮喘.