桥本甲状腺炎：治疗

一般措施

• 尼古丁 限制（避免 烟草 使用） - 抽烟 恶化的过程 桥本氏甲状腺炎.
• 有限 酒精 消耗量（男性：最大25克 酒精 每天; 女性：最高12克 酒精 每天） – 可能有 酒精耐受不良 in 桥本氏甲状腺炎.
• 以正常体重为目标！ 在 桥本氏甲状腺炎，体重增加是食欲不振的特征。 BMI的测定（身体质量指数，体重指数）或身体成分，使用电阻抗分析，并在必要时参与医学监督的减肥计划。
  • BMI≥25→参加医学监督的减肥计划。

定期检查

• 定期体检

营养医学

• 基于营养分析的营养咨询
• 营养建议混合 饮食 考虑到手头的疾病。 除其他外，这意味着：
  • 每天总共5份新鲜蔬菜和水果（≥400克； 3份蔬菜和2份水果）。
  • 每周一次或两次新鲜的海水鱼，即脂肪海水鱼（omega-3 脂肪酸），例如鲑鱼，鲱鱼，鲭鱼。
  • 高纤维 饮食 （全谷物产品）。
• 遵守以下特殊饮食建议：
  • 研究表明不足 硒 供应是桥本氏病表现的危险因素 甲状腺炎。 也已经证明，改善 硒 摄入可以有利地影响疾病的进程。
• 根据食物选择合适的食物 营养分析.
• 另请参见“治疗 含微量营养素（重要物质）” –必要时服用适当的饮食 补充.
• 有关的详细信息 营养医学 您将从我们这里收到。