通常会通过刺伤或刺痛来察觉神经受压 燃烧 疼痛。 另外，也可能出现诸如麻木和刺痛的症状。 投诉尤其频繁发生在 颈部，背部或颈部。 但是身体的其他部位，例如肩膀，手臂或臀部也可能受到影响。 通常，无害的肌肉硬化是神经受压的原因。 我们向您透露您可以采取哪些措施来缓解这种不适。
捏神经：典型症状。
如果您的神经受到挤压，则受影响者的功能会受到限制 神经。 作为功能受限的一部分而出现的症状尤其取决于神经受到的影响：
如果神经被夹住，症状不仅会在患处发生。 相反，它们通常在神经的供应区域也很明显。 例如，当 坐骨神经 受损，不仅低 背部疼痛 而且还会在臀部或腿部产生疼痛。
肌肉僵硬的原因
夹伤的神经可能有多种原因。 它通常是由刺激或 炎症 神经。 同样，周围肌肉的刺激也可能是触发因素。 肌肉僵硬通常是造成不适的原因：如果组织变紧，它就会变硬，从而在神经通路上施加压力。 肌肉僵硬的可能诱因包括：
- 常见原因是长期的不良姿势和侧面负担。
- 此外，功能障碍和脊柱磨损还会 铅 使肌肉紧张。
- 同样，举重不当和笨拙的运动（例如在运动中）可能会导致肌肉痉挛。
排除严重原因
肌肉僵硬并不总是导致神经受压的原因。 神经功能也可能受到诸如骨折或骨折之类的损伤的限制。 挥鞭。 如果背部出现刺痛， 椎间盘突出 还应该考虑。 如果手臂或腿部也有麻木感，则尤其如此。 如果是 椎间盘突出，不适感是由于光盘上的滑动光盘压紧而引起的。 神经 通过 椎管。 除了一个 椎间盘，良性和恶性肿瘤也会压迫神经通路，引起不适。 如果长期不适，则应始终咨询医生以排除严重原因。
肩膀，脖子和喉咙被神经挤压
颈部，尤其是喉咙，肩膀和背部受到神经挤压的影响。 如果神经在 颈部, 背部疼痛 和 头痛 经常发生。 另一方面，对于肩膀上受压的神经，手臂和手的不适感很典型。 除了肌肉紧张， 肩膀脱臼 关节是可能的原因。 背部僵硬的神经也常常是由于肌肉僵硬所致。 但是，其他原因（通常是脊椎问题）也可能是投诉的背后原因。 除了一个 椎间盘突出，脊椎炎等疾病， 病 以及 腰椎滑脱 也可以。
治疗神经受压
捏神经的治疗总是取决于潜在的原因。 如果肌肉僵硬是不适感的根源，通常使用缓解疼痛和放松肌肉的药物。 这些可以口服或直接注射到受压神经附近。 也建议用热治疗患处。 这改善了 血液 供给肌肉，减轻紧张感。 除了热 水 奶瓶和暖气以及樱桃坑垫非常适合使用热膏，因为它们在衣服下不明显，因此也可以在白天使用。 最后，按摩还可以帮助放松硬化的肌肉。 特别加强和 伸展 锻炼可以帮助防止硬化肌肉的再次发生。 最好让您的物理治疗师向您展示一些合适的锻炼方法。
避免缓解姿势
重要的是，尽管神经受到挤压，但不要采取平缓的姿势，而应尽可能正常地运动。 这是因为如果长时间采用放松姿势，可能会导致肌肉更加绷紧。 为了防止这种恶性循环，您应该及时服用止痛药和放松肌肉的药物。
替代疗法
除了经典的治疗方法外，还有一些替代医学概念可用于治疗捏痛 神经。 这些还包括 针刺，主要是 骨病 和 整脊。 如果肌肉紧张是造成疼痛的原因， 顺势疗法 如 山金车 或Bryonia可以用来放松肌肉。
立即采取措施预防神经受压
如果您发现自己已经感到紧张，那么立即做出正确的反应就很重要。 这样，您可以显着减轻不适感：
- 在疼痛发生的位置保持几分钟。
- 慢慢地深吸一口气。
- 切勿用力移动疼痛部位。
